居心地の良い場所金曜日ラントレ🏃♂️ 坂道ダッシュ、坂道おんぶ、ミット打ち込み、持久走。 野外で稽古は楽しいです❗ 施設が休館でもなんとか工夫してやります👍 最近は道場が一体となっている感じです❗ このような感じで一体感のある道場、居心地の良い場所を作り、稽古を継続していきましょう❗押忍