もう部屋は真っ暗…テレビはついてます。
あまり早く寝てしまうと覚醒＆悪夢で
ぐでんぐでんになってしまうので
寝れずにいます。
ただ、睡眠薬は飲んでます。
21時から日テレで見たいテレビがあるので
それを見てから眠りにつこうと思います。
今日も夜中〜朝方にかけて
覚醒＆悪夢が繰り広げられるんでしょうか
足も痛い中辛いなあ…
どうしょうもないけど…
精神だから、上手くコントロール出来ない。
コントロール出来れば楽になるんだけど
世の中でどれだけの人が
覚醒＆悪夢に悩まされてるんだろう
オイラだけじゃ無いんだよね…
皆、苦しいよね…。
経験しないと分からないだろうけど
毎日だもんね…苦しいよ。
でも、少しでも寝ないといけないのが
人間ですよね…
入院とかしてたら、睡眠薬追加とか
あるんだろうけどな…
取り敢えず、布団に入ろう。
覚醒＆悪夢に立ち向かうしかない…