私がこのモンスターを退治する方法の一部を紹介したいと思います！パンパカパーン！ｗ
このモンスターに襲われている方ならわかると思うのですが不規則に良くなったり、わるくなったりしてる方多いとおもうのですよねー
で、まず面倒かもしれませんが、きずいた時の前後の行動、睡眠、食べ物、体調など記録してみてみませんか？？
私の場合これで、、！？ってことがあり、撃退できるすべを身につけました。
原因が人によって違うのでみんなには当てはまらないかもですが、私と同じ原因の方なら有効だと思います。
私は３年前位にこれで気づいた事を元に、ビオチン、ミヤリサンをコントロールしたり色々試して現在に至ります。
あぁ！こういや今日過去のどなたかのブログに乗ってたのですが、向精神薬（安定剤）は接種するとビオチンの体内吸収率が悪くなる（結果ビオチン不足になる事がある）とありました。相変わらず厄介なモンスターですねｗ
