アルバイト始めて二週間がたった


体は疲れているが落ち込みもないし
ちゃんと行けている


落ち込みなんてここ半年全くない

やっと社会復帰の始まりかな


ここまで長かった
でも充実している


色々あるけど頑張ろうと思う


油断しないように


『もう俺は鬱病じゃないよ』
この半年で考え方がだいぶ変わった


何がどう変わったかと言われると困っちゃうけど確実に変わった



鬱の状況は大幅に良くなった

就職活動をやりはじめるくらいに


あと感謝することを学んだ

利他の心を学んだ

いっぱい本読んだりしてよかった

鬱になってよかった


そう思う


色々失ったものは多いようにみえるけど得るものも多かった


そのためにも絶対社会復帰してみせる


そこから始まる


無理せず確実に


継続は力なり
坊主にした

何か変えたくて

かなりいかちくなった

お坊さんみたい