僕は
LOHAS主義だと
自分で思ってます。
LOHASとは
Lifestyles of Health and Sustainability
の略で
要は
「健康と地球環境」において
高い意識を持っている
ライフスタイルのことです。
違う言い方をすれば、
個人として
自分を大切にし、
自分でできる範囲の地球保護をする
って感じだったと思います。
僕
こうみえても
健康にはうるさいんです。
炭酸飲みません。
ジャンクフード系は食べません。
お菓子も滅多に食べません。
適度な運動もします。
風呂上りのストレッチもしてます。
心拍数を毎日計ってます。
睡眠はかなり深いです。
毎日足と手のツボを押しています。
男の基本もしています。
筋肉トレーニングしてます。
思考のトレーニングもたまにしてます。
左脳を鍛えています。
右脳も鍛えています。
今思いつくとこは
そんなところです。
あでも
酒で炭酸飲むわ・・・最近たまにカップ麺たべちゃったわ・・・
最近寝てないわ・・・心拍数も少し上昇してるし・・・
あかんやん
僕。ｗ
でっですが、
地球環境にだって
僕は
協力しているつもりです！！
ポイ捨ては絶対にしない！
ボランティアの活動にも参加した！！
募金はちゃんとしてる！
リサイクルはなるべくするようにしてる！
気付いたごみは拾う！
うんうん
地球にやさしい人っていいね☆
車もプリスウほしーなぁ。
僕は
人にやさしく、地球にやさいい人間になります！！！