こんにちは。アンチエイジングアナリストまさとみ ようこです。 『年齢と二人三脚しながら、いつも楽しく、美しく、ご機嫌に過ごす』 それが私の目指すアンチエイジングです。 日常生活の中には、楽しみながらできるお手軽アンチエイジング術がたっぷり。 自分のカラダの声を聞き、時にはパワフルに。時にはのんびりと。 自分自身に無理なく過ごす。 そんな、まさとみ式アンチエイジング術を一緒に楽しみましょうね♪
立春も過ぎ、暦の上では春ですが。今年は寒波の影響で、カラダがびっくりするくらい寒い日々です... 立春も過ぎ、暦の上では春ですが。今年は寒波の影響で、カラダがびっくりするくらい寒い日々ですね❄️ 我が家に届いたら大光電機様ニュースレター「DAIKO WAY」2018年1月号。表紙は静岡県下田市伊豆大島を望むアロエ満開の詰め木崎。ひと足先に春を感じさせてくれて、気持ちも華やぎますね😊✨ 今回のコラム連載は「疲れた内臓リセット術アッカンベー体操」について書かせて頂きました🖋 今年の寒さは内臓疲労に影響大。みなさま、どうぞご自愛くださいませ🍀 #spring #february #coldwave #beautiful #aloe #column #serialization #wabizen Yoko Masatomiさん(@yoko_masatomi)がシェアした投稿 - Feb 7, 2018 at 5:30pm PST