そもそも全てある論
happyちゃんの瞑想講義の
復習してて。
そもそも全てある
のお話し。
聞くとね、そうそう！この話ほんと
良かったよなぁ。
メモろう！ってなる
要は忘れてるわけで
人間だからねー仕方ないよねー
今、日常で1番実践してることは
リラックス。
体も大事だけど
頭ん中をなんでもオッケー
許してあげること。
例えば、目に見えてキラキラとした
うぇるびーんぐに乗った行動を
始めてる人を見ると
自分のこと
以前みたいに責めはしないけど
まだ私はその段階まで行って
ないんだなぁ
と、観測してて
でもちょっとは落ち込むよね
わたし、まだなんだなぁ
なにがブロックしとるんかなぁ
ブロックしてるってことはまだまだ
頭ん中なんでもええよ！って
リラックスしてないんだなぁ
ってブロックしてることに
フォーカスし始める
原因を突き止める！って感じ
そもそもある論
これ、立ち返るとめちゃくちゃ
気分良くなる
たしかになんらかのブロックあるかも
しれないんだけど
宇宙のエネルギーをもらってとか
そんなんじゃなくて
そもそも全てを持っている宇宙の創造
のエネルギーそのものなんだと
思い出して気分良くなった時点で
ブロック解除
このそもそもある論は
以前から知ってはいた
全ての人間に平等に
宇宙の無限の力が備わっている
ってね
わたしはずっと
ずっと信じたかった
きっとそれは真実だろうけど
わたしはその使い方がわからない
思い出せない
って、いじけたりする時間を
たくさん過ごして
今はこの そもそも全てある
ということを感じられるから
気分がすごくいい
なにかを成し得なければ
満足できなかった頃の私へ
なんの根拠もないけれど
いじけながらも
自分を責めながらも
それでもきっと
いつか
わたしは体感する
って諦めなかったよね
すごいやん
いま
どんなに心が騒ついても
すぐにここに戻ってこれることに感謝
そもそも全てある
最高！
このまま
以前からずっとやってみたかったこと
やってみよう
格子模写
休校の姪っ子とお絵かき
姪っ子
なんでこの人かくの？
わたし
‥‥好きだから
姪っ子
ふーん
難しそうやし
めんどくさそう
わたし
めんどくさくても
難しくても
やりたかったらやるんよ
ええ
自分に言ってます
人生で初めて年下の男性を
好きになった
（息子と６つ違いって！！
）
この人見てると
キャー！！
ってなるけど
それ以上になんかほっとする
なんでかな
マス目を追ってく
うん。
楽しいんだけど
初めての試みでマス目を忠実に
見ることに集中し過ぎて
愛が足りない
昔デッサン習ってた先生に
モチーフが食パンの時
これ食べたら
どんな食感？
どんな味？
触ったらどんな柔らかさ？
そういうの感じながら
描いてみて
そのことを思い出した
これ
対象が人だとちょっと変態的な
妄想してしまうけど
やってみよう