お久の箱根外輪山

先週の三連休はまた、8月に引き続き、東京から中学1年生の
甥っ子が2泊3日で鵠沼の我が家に遊びに来ました。

2日目、午前中にロングボードレッスン、午後は近くのスケートボードパークで
スケボー。3日目、甥っ子、待望の箱根登山。

甥っ子は登山部に入部してまだ、山は3回目。自分の大好きな山の一つである
金時山登山に連れ出しました。

コースは、公時神社駐車場→金時山→丸岳→長尾峠→公時神社駐車場。

早朝4時半に自宅を出て駐車場着5時45分。5時55分に出発！
金時山までのコースタイムは1時間半。女房とはいつも45分の走破です。
甥っ子は登山部にしては、水飲み休憩頻繁です。先が思いやられるわー、
と思いましたが、1時間を切る55分で金時山山頂に到着！

さて、お待ちかねの富士山の大展望は…




毎回、ラッキーにも快晴の富士山を拝むことが出来ます。
でも、今年は冠雪した富士山でないのがちと、残念です。

そんな富士を長尾山を過ぎると雲の中へ。ラッキーでした！

クレイのトレイルを堪能しつつ、丸岳頂上。ここからの
芦ノ湖、外輪山の景色も捨てがたいです！




ここからも快適なトレイルで長尾峠。そこから林間を駆け下り、仙石原の
ゴルフ場を通り、公時山駐車場へ。駐車場着、11時。約5時間の山旅でした。

今年はまだ、箱根外輪山1周してません。来年の富士登山までにしなくては
いけないマストなコースです。

甥っ子も箱根の山が大好きになったらしく、また、11月3連休に外輪山東側
半周を走破しに来ます。

自分は、自分で妻と11月中にまた、外輪山1周が出来れば嬉しい限りです。
なんたって1周すると翌日は歩けなくなります。

稲村クラシック観戦

本日、9月26日（木）は23年振りの稲村クラシック開催の日。

朝4時に家を出て車で大会会場の近くの県営駐車場に4時過ぎにイン。
7時にエントリー開始、8時大会開始の割りにはガラガラでした。

薄明るくなって海チェック。肩、頭位かなぁが、波数多く割れてました。

日が登って稲村ケ崎公園へ移動。波は徐々にサイズを上げ、
6時半には、大会に合わせたように頭半～ダブルへ。おまけにチューブも
綺麗に巻いてます。

昨日と比べるとやはり乗っているサーファーのレベルが違います。
早いテイクオフ、チューブメイク、カットバック、リエントリー、
リッピング。

公園の丘の上から見るとうねりが沖から押し寄せ、山になり、
三角形になり、割れ出すのが見えます。かなりの迫力。




7時から選手エントリー開始。目の前やあちこちに見たことのある
プロが続々。関谷兄弟プロ、小川兄弟プロ、田島プロ等など。

エントリー終了後、選手一同集まっての記念撮影。




自分にとっては、小川幸男プロ、ユッキーを応援してました。
彼は、JOISTICKの小波用板を湘南でYOUTUBEを通じ色々とテスト
して来て波乗りの師匠にしているためです。

実際に目の前にしましたが、会話もサイン、写真のおねだりも
できず、兄の直久プロの後ろ姿の写真をパチしたのみです。




この後は、妻が用事があったため、H2で帰宅しました。

感想は、リーフの三角形波＋チューブも綺麗に巻かれ最高のブレイク
だったのですが、大会ともなるとやはり、ギャラリーは、連続リップ
や、エアも期待しちゃいます。しかし、ショルダーがビーチのように
長くは続かないので期待はずれしちゃった観戦者も多かったのでは。

自分も折角プロの技、マジかで見られるのならせめて、リッピーの
連続は見たかったです。

以上、端的になりましたが、終わりです。

稲村クラシック

明日、9月26日に伝説の波乗りの大会、稲村クラシックが
23年振りに鎌倉、稲村ケ崎で開催されることとなりました。

そこで車に板を積んで大会前に波乗りに行って来ました。
ラッキーにも県営駐車場が空いてましたので入水する
ことが出来ました。

大会が多分行われるのは稲村正面P.
ショート、ロングでポイントパニックになっており
約30名の争奪戦となってました。

アウトから分厚い壁のようなセット、頭オーバーが
やって来ます。でもダブルはありません。
正面は諦め、右で入水させていただきました。

セット、胸から頭。ポイントブレイクなのでゲティングは
楽ちん。波は掘れもしない厚い波でカットバックの
連続でミドルからインサイドまで乗り繋げました。

うーん、大会やるには、せめてもダブルは欲しいところかなぁ。
大六も小動も割れておりませんでした。明日、サイズ上がるのかなぁ。

公園から見る稲村正面（ちとボケました）



東壁前はサイズは別としてパーフェクトに割れてました！

五十肩がひどい・・・

19歳から波乗り始めてすでに52歳。
もう、肩関節はぼろぼろです。

朝夕数時間、入水しても何でもなかったのですが、
42歳の時に、1時間以上入水すると五十肩になる
ようになり、1時間半がウルトラマンピーポーサインです。

ここ2年半振りに復帰すると、1時間半が1時間に短縮です。

でも、これって酒、タバコの影響も大であることが
解りました。なのに吸ったり、飲んだりしちゃうんですよね！

日曜にお隣に住む方と朝までオールで飲んじゃいました。
すると五十肩が悪化。2日間、用心で海に入らなかったのに
悪化。左腕が動かなくなってしまいました。

これは、まずい！酒、タバコを取るか、波乗り、スポーツを
取るかの瀬戸際です。

で、やはり断酒断煙を選択しました。

今日から頑張ります！

衝動買い

最近やたらと衝動買いが多く困ってます。
それも何も考えずにひらめきで買ってしまうので
後で後悔するばかり・・・

1．DHDサーフボード
憧れのミックのサーフボード。格好良さだけで買ってしまった。
今ある板で一番使用しているのがTwinnyの5'9。
数年前に購入して膝波から頭まで使えるし、えぐれるリッピー
も出来るので使用頻度が高すぎでフットマークだらけ。
デッキはストリンガーからダブルコンケーブになってしまった（笑）

で、次の板もTwinnyと思ったのだけど、シェーパーさんが
もう、シェイプを辞めてしまい、模索しているところでDHD。
自分の歳も考えずに5'8をクリック、買い物カゴに入れてしまった！
5'6のミニボード、5'7のTwinnyもあり、オーバーラップしてしまいました。
本来であれば、5'10を買うべきでした。出番なし！



2．スケートボード Carver 34"
2年半振りに波乗り復帰して毎日、海に通う日々。
レギュラーのカットバックがスラシュカットバックしか出来ず、
ラウンドハウスカットバックを決めたい！

32年間波乗りしてて、バックサイドで乗れない！
湘南の海、ここ10年で激混み。セッションともなると、
レギュラーの波も争奪戦。でバックサイドは空いてること多々あり。
でバックサイドのUPS、リッピーも出来なきゃ！

そこでまたもや、Carverのスケボーを買うことにしました。
以前は、長さ32"だったのだけど、ボトムのデザインから34"でも
いいやってことで買い物カゴへクリック。
到着してビックリ！
ウィールのでかいこと！以前のCarverは65mmだったのに、75mm。
こんなの動かせないや。で、65mmのウィールを追加で買うことに…

あー、もー衝動買いは止めた！

車山高原トレイルラン

2013年9月19日（木）、最近、パートによく出るようになった妻へのねぎらいから、
お久しぶりに夫婦での遠出を持ちかける。前日、急にこうした、"明日は、どこどこ
へ行くぞ"は、我が家では良くある話で昨年も夫婦で登った富士山も前日になって
持ちかけたものだ。

行き先は、中央道を使用してのお手軽な車山高原。ビーナスラインを使用すれば
標高、1800Mの車山肩まで一気に高度を稼げる利点もある。
このトレイルの特徴は、標高が高いことで森林限界を超えており、気分爽快な
草原を駆け巡ることが出来る。また、八ヶ島湿原、車山湿原を取り囲んだ山々
を一周ぐるーっと走破することでスタート地点の車山肩まで戻ることが出来る。

てなことで、9月20日（金）、深夜2時起床。パッキングを済ませ、車に
乗り込み、走ること3時間半でデニーズ諏訪インター店に到着。
ここのデニーズがそうなのか、全国そうなのか、モーニングはなく、普通の
メニューで自分は、牡蠣フライ定食、妻は、ハンバーグ＋海老フライ定食を
オーダー。朝の5時半からお腹、満腹で出発。目指す、車山肩にはさらに
30分の走行で6時半到着。レストランの前に駐車場があり、もちろん、無料で
駐車出来ます。また、車山肩にはエコトイレもあります。

この車山トレイルランコースですが、通常は、時計と逆方向に走ります。
まずは、最高峰の車山山頂へ駆け出します。

わずか30分で到着したのは、標高1925Mの車山山頂。
山頂からは、富士山を始めとして、八ヶ岳連峰、南アルプス、中央アルプス、
北アルプス、乗鞍岳、御嶽山等など360度の大パノラマが見渡せます。





頂上からは一旦、高度を下げ、車山乗越へリフト沿いに駆けおります。
乗越からは、ルート、2つ。短時間で行ける物見石ルートと
若干長い、男女倉山ルート。今回は、後者を選択。

乗越から山彦尾根を走り始め、エコーバレースキー場を右に眺めながら
登ると南の耳に到着。ものの数十分で既に車山山頂は、遠のきます。





トレイルは、ほぼクレイの土です。しかし、草がおいしげ、朝露で
シューズ、靴下はびしょ濡れです。
男女倉山からは、高度を一気に下げるのですが、滑りやすい急坂
クレイのトレイル。踵重心でちゃんと降りれるのですが、妻のお久の雄たけび。
"こんなとこ、降りれないよ"爆発しました。富士山の須走り下降と同じく、
踵重心じゃなくて、シューズのエッジを使った横降りです。

なんとか、愚痴が止んだとこで八ヶ島湿原の入り口に到着。
でも、分岐点に案内図があって八ヶ島湿原に行く方向と沢渡へ行く方向と
訳わかんない地図。結局、地図通りに左折したのですが、失敗。
湿原手前の林道をショートカットで沢渡へ行ってしまいました！

沢渡から肩までは登り、約15分ほど。ここでも妻が切れてしまいました。
まだ、駐車場は先なの？何時になったら着くの？
"こんなとこ、二度と来たくない"とまで言われちゃいます。

なんとか、肩についてホッ。
写真は、肩から見渡す八ヶ島湿原方面です。





今回は、秋に来てしまい、あの有名なニッコウキスゲを見ることが
出来ませんでした。このトレイルは、高山植物に溢れる新緑の季節が
一番だと思います！

結局のところ、走行距離は約10km、走行時間は約2時間でした。

妻とのトレイルラン、次回は、10月の富士山、三国山を予定してます。
11月は、箱根外輪山一周30KMも予定してます。
自分の目標は、南アルプス、甲斐駒ケ岳、黒度尾根を日帰り登山する
ことなんですけど、妻とは来年になりそうです。

ニコニコ笑顔の妻を見るとほっとします！

9月13日（金）多ヶ戸トリップ

波乗りが日課になって毎日、海に入らないと気が済まない病気
になってしまいました。湘南、小波（ひざ～もも）は入るのですが、
イマイチ、ストレス感じ、南伊豆、多ヶ戸浜にトリップに
行くことに決定。

朝2時に起き、板、リーシュ、タッパを車に積み出発！
約2時間半後の4時半頃に白浜到着。
夜明けの5時前を待って波をチェック。
あちゃー、インサイドのひざ～もものダンパー。

ではぁと、多ヶ戸へ車を走らせます。
白浜よりましで走れそうです！

セット、もも～たまの腰。
駐車場は、1/3ほど埋まってましたが、入水者は、日も空けたのに
ゼロ。あれっ、まぁ、いいやってことで入水の準備。
ビーチへGO！です。

もう、4年振りほどの多ヶ戸浜。エメラルド色のビーチ。
海が透けて砂の底が見えます。

で波はというと、パワーのない厚めトロのダラダラ。
あれっ、湘南よりパワーないやぁぁ・・・

UPSで2，3ターンで波厚くなり終了ってな繰り返し。
で、腰波をゲットしても、波掘れず、UPS、トリミングで
なんとかインサイドまで繋げたのが数本。
ダイバーズウオッチも車の中に忘れたのでここで終了です！



中央でひざ波をしごき終わったのが自分です。

多ヶ戸、また、来るよ！

江ノ島山頂までのジョギング

おはようございます☆

朝4時半に起床し、江ノ島の山頂まで往復1時間半、軽ジョグに行って来ました。
この時間ですと、涼しい気候で走っていても気持ちのいいものです。

また、見知らぬすれ違う人たちと、おはようございます、の挨拶もとても
気持ちがいいです！




今日は、かわいいポメ、ろんちゃんにも会えました。とても大人しくて
カメラ映りになれたわんちゃんでした。




トレイルランの季節までは、まだ、1カ月あります。
基礎体力をそれまでにつけておかないといけませんなぁ・・・

鬱病からの復帰

アメブロご無沙汰しておりました。

5年前に鬱病にかかり、2年前に更年期障害が併発。

この2年間、何もやる気がなくなり、ほぼ毎日自宅に

引き籠ってました。何をするわけでもなく、ただ布団に

横になり、時計の針を一日中見ているだけの毎日でした。

でも、病気がゆえ、横になるのが唯一の楽しみでした。

昔、散々、山にMTBバイクを担いだり、走ったり、

毎朝海に入ったりしていた自分なんてどこにもいませんでした。

生きて行くことにすら飽きてしまい、頭の中は死ぬこと、

自殺ばかり考えてました。

先週のことでした。

親戚の姪っ子、甥っ子が、我が家が海に至近距離のため、

4泊5日で受け入れることになりました。鬱病の自分に

とっては、想像するだけで憂鬱でした。

だからと言って2LDKの我が家で一日中、寝ているわけには

いけません。笑顔で出迎えることにしました。

姪っ子は、小学校4年生、甥っ子は中学1年生。

二人ともに東京の都会の子供達で海に行くのを楽しみに

してます。特に甥っ子は、ボディボードの経験もなく、

また、山岳部に所属していたので海山の大好きだった

自分にとても興味を持ってくれました。

海水浴、ボディボード、磯遊び、屋外プール・・・

5日間はあっという間に過ぎました。

そして自分も一緒になって楽しんでいました。

楽しむ、2年振りのことです。

5日間では、まだ、遊び足りないので、甥っ子達は

また、9月毎週末に遊びに来ることになりました。

そんな自分は、2年間の空白を取り戻し、以前の自分に

戻ることが出来ました。

毎朝のように行ってた海。

今週、持っているサーフボード、4本を綺麗に手直しを

しました。2年前のワックスを剥がすには苦はありません。

そして以前の自分に戻る日がやって来ました。

ボードを自転車に積み、5分もかからない海に到着。

板を抱えて入水。もう、52歳。2年間の空白は、

波乗りの感覚まで忘れていましたが、1時間ほど

入水し、何回も海に投げ出される始末。

そして1本、テイクオフ。肩をゆっくり回し、板もそれに

合わせて動き、波が崩れる方向へと上下運動（アップスン）

ができました。

その時、思わず、海の中。一人で大声で泣いてしまいました。

2年前の自分に戻れたんだって・・・

もう、大丈夫です。MTBバイクも点検し、空気も入れ、

いつでも出掛けられる準備万端。

今は、暑いですが、9月に入れば、トレイルランにも

出掛けます。

生きる楽しみがある今、自分はやっと、鬱病から解放

されました。

箱根西外輪山トレイル

随分時間が経過しましたが、11月23日に箱根西外輪山をトレイルウォークしてきました。

毎年、年に1回は外輪山一周トレイルランニングをするのですが、今回は連れがいて

２回に分けての半周ウォーキングとなりました。

■反則技

通常ですとマイカーでの半周はうまく繋がらないのですが、湯本に車を駐車させ、

湯本からバスで金時まで上がることで半日で回ることが出来ました。

朝一のバス、確か６時１５分かなぁ（５分かなぁ）を使い、金時には７時頃には到着。

■稜線へ

休憩なしに金時まで歩きます。約１時間かからないくらい。

日頃の行い（?）がいいのか、金時山につくといつも雄大な富士山が迎えてくれます。

紅葉はというと見事に終わっておりました。湯本ではこれからっていう所ですが、

標高１０００Mは気温が６度低く、肌寒でした。

■外輪山

ここ、金時山から今日目指す元箱根、幾つものピークを越えて芦ノ湖の元へ歩きます。

外輪山は、トレラン、バックカントリーMTBでも何度も走っているのですが、やはり良い

トレイルです。

まずは、長尾山へ。

ここから下りが続き、登りが始まれば２つ目のピーク、丸岳です。

稜線はクレイのコンデションで、快適なウォークです

丸岳からは芦ノ湖の全容が見渡せるようになります。

長尾峠へ

長尾峠先からの芦ノ湖。あんなに小さかった芦ノ湖も

この通り、大きくなりました。



長尾峠から名なしのピークを登りますが、途中、一面の落ち葉に感動！

ここから快適なカヤトの斜面を下ります。

いや、景色といい、癒されまーす。

振りかえるとカヤトの名無のピークがずでーんと居座ってます。

可哀想に、名前を付けてあげればいいのに。。。

ここからちょいと人登りをすると湖尻峠です。

三国山を登ろうとしましたが、景色が今一なので

湖尻湾岸道へと進みました。

湖尻湾岸道路も紅葉は最盛期を終えてました。

しかし、いつまでも続く単調なトレイルは飽きます。

そして約１時頃、やっと、元箱根に到着です。