バッティングセンター

超久しぶりにバッティングセンターに行って来ました(^-^;
何年ぶりやろ…
多分、6年ぶりかなぁ(*_*)バットを振るのも
3年ぶりくらいで(>_<)

まぁ、打球に力が無くなった事…
左右打ちなんですが特に利き腕の右の打球が伸びずに失速して(ToT)
年を痛感してしまった(/_;)/~~
小学1年から6年の頃は毎日、壁にボールを当てての繰り返し練習で町内では野球選手になると言われてた野球少年も、老いには勝てぬ(笑)
明日は筋肉痛になりそうだ(-_-;)

写真は高二の息子ですが、打球がどこまでも伸びて行きそうな感じで羨ましい(T-T)



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町の風景

今日もウォーキングの合間に、家の近所を流れる桂川と天王山を撮影しました。

桂川ですが夏場は葉も沢山、茂っており森のような雰囲気の木々も冬は殺風景な
状況です。。。
桂川は平安京の造設の際に木材の運搬に使われたそうです＾＾

天王山は、天正10年（1582年）6月に織田信長を討った明智光秀とその仇討ちを果たそうとする羽柴秀吉が戦った山崎の戦いでは、この山を制した方が天下を取ることになるとして「天下分け目の天王山」という言葉で表現され、現在でもスポーツや政治などの重大な試合や局面の比喩にその名を残すそうです。
秋には紅葉が綺麗ですよ＾＾
標高は意外と低く270mしか無いので３０分ほどで頂上に到着します＾＾；

田舎ですが、歴史物が多く残る大山崎です(^O^)

白馬

京都競馬場にウォーキングを兼ねて行ってきました＾＾
アップの白馬は、ホワイトベッセルくんです♫
芦毛ではなく本当の白毛ですよ＾＾
白毛馬で初めて中央競馬場で勝利した馬です✩
父親はクロフネです(｡･ ω<)ゞてへぺろ♡


そして眼鏡を失くしたので今日、新しい眼鏡を購入してきました＾＾
インテリに見えるかな？？？（笑）

鹿を見てきました＾＾

今日は10数年ぶりに奈良公園で鹿を見てきました＾＾

久々に見ましたが可愛かったです♫

奈良の鹿は昔から鹿せんべいを貰う為に「ちょうだいしなさい」というと

頭をお辞儀させてねだります（笑）

今も親から受け継がれているのか、ちゃんとお辞儀をします(^O^)

しかし昔と比べて隣にいる鹿にあげている間に違う鹿が服を噛んで引っ張ったり

ポーチの紐を引っ張ったりと少々、不良化してました(^_^;)

↓の写真は離れた場所にいた鹿に息子が鹿せんべいをあげた物ですが子鹿が

大きい鹿せんべいを加えてます＾＾



そして、これも久々に見た東大寺の仏像ですが昔、見たときの方が大きく感じたなぁ・・・・

まぁ十分の大きさでしたが・・・・



まぁ、そんなこんなで奈良公園で３DSをONしながら歩いてましたが想像より少なく10人としか

すれ違いが出来ませんでした＞＜

もう少し歩き回ったら良かったかな＾＾；

ウォーキングにて(-_-;)

ウォーキングの失敗談

土曜日に鍵を持って出るのを忘れたが息子が出て行く気配が無かったので大丈夫やろうとウォーキングに出掛けた。
13時から京都競馬場までウォーキングして往復8キロで15時過ぎに帰ってくると…息子の自転車がない:->

玄関には鍵が…
ガーン(￣▽￣;)やってもうた…閉め出し…
奥様は仕事やし息子は遊びに出たのかクラブなのか試合なのか？
電話するも出ない、メールするも返信がない…

仕方なく玄関前で座って時間を過ごそうとしたが身体が冷えてきて寒い(>_<)
河川敷の公園でも行こうと更に歩いて行くも閉門中…
また歩いて自宅に戻るも、その間に連絡がない。
玄関前で座るも、やっぱり寒い…
どうしよう…

開き直って駅まで歩いて隣の長岡京市まで出て時間を潰そうとホームで電車を待ってる時に息子から電話で
クラブやって今から、直ぐに帰ると(^-^;

あっ…俺…キップ買ったやん(T-T)
せっかくやから隣の長岡京市まで行こうかと考えたけど駅員に話して改札を出させてもらいましたが、なんと雨が(TT)
雨に濡れながら20分歩いて帰宅し家に入れたのが17時半過ぎ…非常に長いウォーキングやった…

歩数19600歩、距離14キロ
日曜日は歩けませんでした┐('～`;)┌


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わが町、大山崎

土日恒例のウォーキング・・・・

昨日は京都競馬場まで往復８キロを歩いたので今日は軽めに半分の

４キロを歩きました。

特に行くあてもなかったので隣の市の本屋までブラブラと歩いて来ましたが

帰りは少し大回りをして、ふと町の写真を撮ってみました＾＾

京都というと良いところに住んでると言われますが、きっと京都市内を

イメージして言ってるんだと思うんですが、ここは田舎です＞＜

駅前も何もありません・・・・

こんな雰囲気です↓



左手の線路が阪急電車、右側がＪＲで近くに隣接してるので電車は便利ですが、あまり

乗る機会が無いから関係ないか・・・・＾＾；

まぁ２１世紀の景色ではないよね(^_^;)

生まれ育ったのは大阪の高槻ですが、高槻も駅前は綺麗になり都会風ですが、

少し離れると似たような景色・・・・

やはり都会より田舎が落ち着くと感じた今日ここ頃です(^O^)

京都競馬場までウォーキング

今日は、京都競馬場までウォーキングしてきました＾＾（土日３０分歩く日課）

もっと近いと思ったのに、まさか片道4キロもあるとは＞＜

おかげで、往復8キロで1万歩を超えたので疲れたけど満足感♫

普段、馬券を買う時はネットで買いますが、土日３０分を歩きなさいと

生活改善の健康保険会の人に指示されてるので4年ぶりに行きましたが

綺麗になっていて驚きました(＠￣Д￣＠；)

先週までが開催だったので人は少なかったですがターフはこんな感じです↓




適当に時間を潰して、今日のメインレースの２レースと明日のメインレースJCDの馬券を買って

グッズを買って帰ってきました。↓



残念ながら今日のメインレースは紙くずになりましたが＞＜

グッズは、スマホのイヤホンジャックに付ける昨年の３冠馬オルフェーヴルの物と

ストラップ、こちらは今年の牝馬３冠馬のジョンティルドンナです✩

さて、明日はどこを歩こうか・・・・

減量

今年の会社での健康診断の結果で体脂肪と血圧と喫煙で

先週の月曜日に生活習慣改善の任命を受けて減量を言い渡された＞＜

現在６５キロで５キロ減の６０キロを目標で・・・・

たった５キロと思いがちやけど年齢と共に落ないからなぁ＞＜

しかも６０キロって２０代前半の時の体重やん｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

1.果物を取る（朝にバナナとかリンゴを）

2.主食（夕飯の、ご飯を減らす９時以降になるなら一口でも良い）

3.土日に30分歩く

以上の目標を決められてスタート＾＾；（割と軽めの目標かな？）

1の目標はバナナを食べてますが、あまり好きじゃないので辛い(ﾉ_･｡)

２は、ご飯を減らすと共に、おかずも減ってくるので食べた後に満腹感も

なく空腹感が続くけど、あまり食に執着はないので苦にはならないけど。

３は昨日から開始の予定やったけど大雨やったので今日から開始しました＾＾

目標先が無いと厳しいので隣の市の本屋まで歩いて来たので４５分掛かりました

が、とりあえず目標とした５０００歩を達成して寒い中でも腕まくりをしないと

駄目なくらい暑くなって帰って来た時には汗をかいてたo(^-^)o



さて、まだ1週間なので、効果は？ですが何とか半年で５キロ減を目指して頑張るとします＾＾

今でも好きな歌

未だに聴くと思わず聴き入ってしまう歌・・・・

そんな歌が誰にでもあると思いますが、自分は・・・・

絢香の「三日月」が1番、好きな歌です。

なんか切ないですよね＞＜

特に「三日月に手を伸ばした、君に届け・・・この想い・・・」最後の

フレーズがグッと胸に刺さります。（特に淡い思い出もないのに＾＾；）

絢香の歌唱力の影響もあると思うのですが、テレビから流れると家族も

シーンとして聴いてます（笑）

絢香はデビュー前にカラオケボックスで練習をしていると気がつくと

部屋の周りに人だかりが出来ていたと言ってました、それだけデビュー前から

歌が上手かったんやね✩

I believe・みんな空の下・はじまりのとき・など絢香の歌で好きな歌は

たくさんありますが「三日月」は名曲です(｡＞0＜｡)

ちなみにカラオケで自分も男ながら「三日月」を歌います＾＾；

やはりシーンとしてしまうので、出来るだけ歌わないようにしてます(･Θ･;)



そういえば絢香の旦那さんの水嶋ヒロと誕生日が一緒です（笑）

全くジャンルが違うけど、AKB48の「ギンガムチェック」のリズムと「ギン・ガム・チェック」

と指を交差させて作るダンスも好きです(^_^;)

AKBは秋元康が作詞をしているので、おニャン子クラブの全盛時にドンピシャの自分には

懐かしい感じがするんんですよね・・・・

って事ですが、皆さんの1番、好きな歌はなんですか？

似ていると言われた芸能人

過去に似ていると言われた芸能人が何人か居てるので書いてみようかな＾＾；

言われ始めたのは高校生位からで、高校から社会人になってすぐ位まで

よく言われたのがハウンドドックの大友康平でカラオケで必ず「ff～フォルティシモ」を

歌わされました・・・・

おかげで今でも歌詞を見ずに歌えます（笑）

特に好きでもなかったのに・・・・

それから大友康平が落ち着いてきて次に言われ始めたのがTUBEの前田亘輝で

なんとなくTVで見てると大友康平よりは似てるのかな？？？と自分でも

少し納得は出来ましたが、歌は同じく興味がなく・・・・

ほとんど歌えません＾＾；

後、冬季オリンピックが始まると（4年に1回は）当時の日の丸飛行隊のジャンプの

船木選手に似てると言われましたが・・・・あれは自分の方が年上やから船木選手が

俺に似てるんやと言うてました（笑）

このアメーバでも前田亘輝は言われましたけど久々に言われたので懐かしい感じでした＾＾

芸能人では無いのですが、会社ではメキシコ系の顔やと言われロドリゲスなる謎の

メキシコ系の名前で呼ばれたり、美容院で沖縄出身の女の子に「本土の顔ではないですね」

と言われたり・・・あんたが言うな・・・・

新婚旅行で行ったオーストラリアでは現地の子供に「ニーハオ」と言われ（奥さまは、

こんにちはと言われてた・・・・）

カジノでは横から中国人らしき謎の男から中国語らしい言葉で話しかけられるし、野鳥園

ではツアー10数人が全員、日本語のパンフを貰ってるのに歩きながら中を見たら、俺だけ

ハングル文字やし＞＜

他が全員日本人で１人だけ韓国人のツアーっておかしいやろ(￣へ ￣ 凸

そんなに色んな国の顔に見えますかね？？？？



どうですか？？？