通院日でした。。。

 

こんばんは１型糖尿病患者のまさです！

(^ω^) 

 

 

今日は通院日でした。

 

Hba1c

 

 

 

 

5.7でした(^ω^) 

 

 

 

 

良好良好！

１型糖尿病になって、血糖値が安定してから

a1cが6.0をこえたことがありません。

 

なんでやろ、って考えてたんですけど

僕って、甘いものは基本食べへんし、飲み物も基本無糖コーヒーで

お酒もウイスキーや焼酎といった蒸留酒を好んで飲んでいるからかもしれません。

 

 

後基本的に、１日１食で夜のみ食べます。

 

炭水化物はとりません。

案外、炭水化物を取らなくとも、慣れてしまえば

物足りなさを感じないのかもしれません( ´• ɷ •` )

 

 

 

んーーーーーーーー

けどやっぱり海外で働きたくてー

って主治医の先生に相談したら、

国内で働くのが１番いいねんけどなー

みたいな言われ方をしましたねww

 

 

そんな殻を打ち破って、１型糖尿病でもなんでもできるんだ

ということを証明していきたいなと思います

ヽ(*･ω･)ﾉ

 

 

 

 

 

と。。。晩酌しながらまったりと更新してみました。

 

いつもコメントやいいねしてくださる方ありがとうございます！

もっとみなさんとの交流を増やしたいし、

僕はまだこの病気になって１年半なので

先輩方の経験談など、聞きたいなと思っています！

 

 

o＜´･ω･`＞oではでは

 

 

 

 

 

半年ぶりにo＜´･ω･`＞o１型糖尿病のまさ

 
こんばんわ(`･ω･´)
 
 
お久しぶりです。まさです！
 
皆さんお元気でしたか？
僕は色々と選択を迫られていて、大変な時期でもありました。
 
現在は大学院を休学し、外国人に日本語を教える日本語教師という
資格を取得するため、ヒューマンアカデミーに通っています。
 
 
久々すぎて何かいていいかわかんないやw
 
a1cは相変わらず良好です。
 
海外で仕事したいなーって少し思っていて
けど僕は持病もあるしむりなんかなーとか
色々考えるのですが、それに負けたくないって思っています
ヽ(*･ω･)ﾉ
 
前向きに
 
 
今日からまたブログ更新していきたいと思います
 
みなさん、仲良くしてくださいね
(^ω^) 

【2回目】通院日 ( ´• ɷ •` )ฅ

皆さまこんにちは〜
まさです！


朝少し早めに目が覚めたので少し眠い…
｡ﾟ(つД｀)ﾟ｡



今日は通院日でした
a1cは6.0でした。


通院って
煩わしいなあって思うけど自分の体のためやし
仕方ないよな〜とか思ったり…


僕は今のところ月に一回の通院なんやけど
皆さんはどれぐらいの周期で通院してはるんやろ
先生、3ヶ月分以上のインスリン出せへんって言うてたから
最低でも3ヶ月に1回は通院してるんかなあ…


そういや診断室の前で待ってたら
いつもお年寄りの方に話しかけられる〜w
ほぼ100%
若いのに糖尿かいな〜ってw
そこから説明が始まるwww

インスリンももらってきて帰宅。



今晩は何作ろっかな〜
基本的に夕食は、サラダ、肉、焼酎です
 ( ´• ɷ •` )ฅ

もともとあんまり炭水化物をとらないタイプの人間。
お米はあんまり食べられないです…
コンビニのおにぎり1つで炭水化物45gとか怖すぎる…
2個で90g？
サンドイッチ2袋食べても55gぐらいやのに…

カーボカウントしてたらインスリン量合うんちゃうん？って思うけど
時間帯とかその日の体調とかで
よく効く時間と効きにくい時間帯があるから
10単位超えてインスリン打つときは
低血糖にならんか少し心配です ( ´• ɷ •` )ฅ

お米とか甘いものは控えてるからそこまで苦労しないけど
やっぱり面倒やなあと思うのは
友達とかと外食に行くときかな〜と。
あとは買い食いとかもあんまりできひん。
やっぱり外の食事は万人うけするように
味が濃くつけられてるなとよく思います。

家で自分で作ってどれだけ砂糖入れたとか
みりん入れたとかわかる方が安心できますね
( *¯ ꒳¯*)

味噌汁もなるべく味噌を使わずに
あさりで出汁とったりして素材の味楽しむって感じで…




毎日の食事とかも紹介できたらいいな〜
とか思ってたり


自分のことは追々紹介していきたいと思います。


記事をご覧の方、最後まで読んでいただきありがとうございました。
毎日暑いのでお体には気をつけてください
そして皆様お互い血糖コントロール頑張りましょう！
 ( ´• ɷ •` )ฅではまた


１型糖尿病発症から約一年が経ちました(`･ω･´)

 

はじめまして。

僕は約１年前、２３歳の頃に１型糖尿病を発症しました。

 

大学卒業とともに中高の教員免許を取得し、その後進学。

大学院生として、何気ない毎日を送っていた僕なのですが

 

友達達からよく

「まさ〜。最近痩せすぎてない？病気じゃないよな？」

と言われるように…。

 

体重を量ってみると、予想していた体重よりもマイナス６kg。

 

身長178cm、体重74kgのゴリマッチョ体系から

体重66kgのガリガリひょろひょろもやし君にwwww

 

 

研究が一段落したところで、病院へ検査にいきました。

結果。即入院。

 

ほんま笑いましたわwwww

 

 

なんとゆーかあまりに急展開過ぎて理解が追いつかない。

 

 

入院時の血糖値は４１６で

a1cが13,2。主治医いわくぶっ倒れる寸前でした。

 

今思うと、車を運転してるときに意識を失って、事故起こして

死人でも出てたらえらいことになってたなあとゾッとします…( ´• ɷ •` )

 

 

 

入院と同時に僕の１型糖尿病ライフの幕開けです！

 

 

 

ということで、約１年経った今

なぜブログを始めようかと思ったかというと

僕はこの１年間で「なんで自分がこんなことに」とよく思っていました。

前向きに頑張らなければいけないのにそんなことを思う自分がすごく情けなかった。

しかし時が経つにつれ、次第にその気持ちが薄れていき

人前でインスリンを打ったり、

１人で外食へ行ったりと少しずつ前向きになった気がします。

 

 

今この瞬間にも世界中で１型糖尿病であると診断されている方達がいるはずです。

 

 

自分の今の状況や、毎日の生活を発信しよう。

それは自分自身、「私は１型糖尿病です」と他人に言える勇気を鍛えるとともに

このブログが誰かにとって役に立てば幸いです

 

 

ご覧頂きありがとうございました

(｀･ω･´)masa