体重が減少してよかったこと
・体重は50kg前後をうろちょろしている感じ。しかし、メリットもあった。
① 血圧の低下
投薬を続けてきた血圧に関して、入院中から変化があった。上が２桁台ということもあり。
退院後、クリニックの先生の提案で、薬を変更（マイルドなものに）。変更後も安定している。
② 中性脂肪の数値の減少
こちらも採血をしてみてびっくり。３桁が当たり前だった中性脂肪の数値（いつも必ずHのマークがついていた）が、
４０台まで減少。
いろいろ
① アルコール解禁
とはいえ、ビールやサワーのような炭酸飲料は飲めない（すぐにお腹がいっぱいになってしまうらしい）。
赤ワインを好んで飲んでいる。
② 食べられるものは食べるようにしている。
食べ物の詰まりが今の悩み。うどんと魚ばかり食べている。ただそれらだけではなく、時間の制約がないときに、いろいろチャレンジしている。ラーメンはよく詰まる。そうめんはOK。そして、昨日、納豆巻きは成功！炭水化物はもちろん、タンパク質をどのように摂取するかが今後の課題。
次回は、５月初旬に受ける「バルーン拡張術」について報告したい。