マークンの毎日幸せなブログ -6ページ目

マークンの毎日幸せなブログ

ゆっくりとした時間の中で今日すべきことをする。
それが幸せなんだと僕は思います・・・。

肉巻弁当
photo:01




何故かご飯の上に鯖が


iPhoneからの投稿
我が家の夕飯です

photo:01


photo:02


photo:03



最近嫁に働いて欲しくないと思うようになりました。

どうやら胃袋つかまれたみたいです。

本当に昔とくらべたら比べられないくらい上手くなっています。


iPhoneからの投稿
飲みっぱなしですいません。

最近週7で飲んでいます。

飲み過ぎなのはわかってるんですが、暑さと喉の渇きが俺を悪い方向に連れて行ってるんです。

とうゆうことで日比谷公園です。


photo:01


photo:02


photo:03


photo:04



ビールにソーセージ全開でした。

夏最後いい夏の思い出ができました

iPhoneからの投稿
今日ビックカメラで事務用のパソコンを購入しました。
photo:01


容量もでかく、安かったのでこれに決めました。

明日から会社のマニュアルとプランニング用の資料作りを始めたいと思います音譜





iPhoneからの投稿
昨日は赤坂の韓国料理大地に行きました。

photo:01


photo:02



ここのサンチュは何十種類も食べ放題で女子が好きそうな感じですね音譜

可愛い女子四人を囲んでのマッコリは最高に美味しかったぜニコニコ

ワイルドだろ~グッド!



iPhoneからの投稿
最近嫁が料理の腕を上げて来ました。

photo:01


ボリュームがあるように見えますが、ヘルシーなんだそうです。
photo:02


photo:03





iPhoneからの投稿
急遽、実家に帰ることになりました。

仕事は一日半お休みです。

今から福島まで爆走して帰ります( ̄^ ̄)ゞ
photo:01




iPhoneからの投稿
ダイエット頑張っております。

ジョギングして
水泳して
ストレッチして
コンニャク食べて。

photo:01



野菜たっぷり弁当音譜

実はこのご飯。
半分しらたきが入ってるんです。

しらたきを細かく切り、フライパンで臭みが取れるくらい焼く。
それを炊飯器でお米と一緒に炊けば炭水化物半分のご飯が完成です。

嫁のアイディア料理

少しではありますが痩せたようなニコニコ
ご飯より、

ビールを減らすのが1番キツイ俺でした。グッド!



iPhoneからの投稿