こんにちは

やっと頭痛の原因がわかってきた感じがしてきました。
原因はただの肩こりからくる頭痛だったのですが、昔は肩こりなんて寝てれば治るなんて思ってたんですけど、最近30近くなって肩こりがぬけなくなってきてる俺です。
実家の母親が整体師な為たまに東京きては体をほぐしてもらってたんですけど、今は結婚もしまだ引っ越しまえなので指圧をやってもらえない状況が続いている為痛くなったのかなと思っています。
今まで、 は? 頭痛?
くらい馬鹿にしてた俺だったんです。
すいません。
頭痛をなめてました。
今は毎日悩まされていますよ

体のメンテナンス本当大切だと思いました
今日は朝からバタバタとしていたので夜にはグッタリ(^^;;
あるもので適当に夕飯です
トマトパスタ
よく寝てよく食べてよく休みます

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