こんにちは、マサです。
緊張って誰でもしたことが
ありますよね。
部活動の大会、恋愛、受験など
僕もこれまでいろいろな場面で
緊張してきました。
しかし、あることをすることで
緊張せずに平常心を保つことが
できました。
今回はすぐに緊張してしまう人、
上がりやすい人に
試験本番にも緊張を和らげる
とっても簡単な方法を教えます。
これを知ることによって、あなたは
不安や焦りを感じることなく
平常心を保って試験に臨むことが
できます。
平常心を保つことができれば、試験でも
良い成績を取ることができるでしょう。
そして、あなたが憧れの大学に通う将来が
待っています。
大学生活はとても楽しいです。
私はサークルに入っていますが、
サークルではたくさんのイベントが
あります。
4月にはお花見をやりました。
満開の桜を見上げながら
「きれいだなー」
としみじみしたり、
たくさんの友達とトランプゲーム
をしたり恋バナをしたり、とても
盛り上がりました。
トランプゲームでは
みんなでグルになって
毎回特定の人をビリにさせ、
「ふざけんなよー」
とビリの人が言っているなか
みんなで笑うという悪ノリが
あったりもしました。
終始笑っていて、とても
楽しかったです。
あなたにもこのような大学生活
が待っています。
憧れの大学に行くためにも
この記事の内容をしっかりと読んで
ください。
逆に、あなたがこの内容を知らずに、
試験があるごとに緊張をしていると、
緊張のせいで試験で本来の力が発揮
できなくなってしまいます。
緊張して焦ることで、いつもなら
しないような凡ミスをしてしまい
ます。
そして、憧れの大学が遠のいて
しまいます。
そんなことにならないためにも
これからの内容をしっかりと
読んでください。
ではお話していきます。
大事な試験でも緊張せずに力を発揮
できる方法とは、
笑うこと です。
緊迫した状況では自分の実力を
発揮することは難しい
この緊迫した状況を和らげるもの
それが笑いなんです。
あなたが本当に緊張してアガッて
しまった時には
最近あなたが笑ったできごとを
思い出してください。
友達のくだらない話、
大好きな芸人のネタ、
なんでもいいです。
緊張で頭が真っ白になった時にも
まずは深呼吸して、無理にでも
笑ってください。
笑顔はあなたの緊張を
ほぐしてくれます。
それでは今すぐ、
最近あなたが笑った出来事を
思い出してください。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。