今日の朝食は







サツマイモ入り味噌汁、豆あじ、舞茸茶









もち麦玄米入り十五穀米、目玉焼き










湯気で顔が隠れてしまいました😅









妻に進められた朝食に玄米ご飯です🍚



理想的な朝食でした😋