私自身がヒーリングを受ける時、
自分の癒しを加速させる事を
目的の１つにおいて
ヒーリングを受けています。
しかし、今回は身内に起きた不幸な出来事に
寄り添ってもらう為に
ヒーリングを受ける体験をしたので
備忘録として残してみようと思います。
ある日、実家の母から電話で
大切な人の死を聞き、
自分の耳を疑う様な出来事で冗談かと
思いました。
人は信じがたい事には容易に抵抗し真実から
目を背けたくなるもので、
私も現実を受け止める事が出来ずに
思考グルグル🌀になり、
「あーすれば良かった。」
「こーすれば今と違う結果になったに違いない。」
とか
「この人の死を無駄にしない為には〇〇するしかない」と、変わらない現実を変えようとしていました。
そんな空想を暫く続けているのは癒しの段階では
「否認」の状態である事にふと気づき、
思考グルグルをやめて
今の自分に意識を戻してみた。
信じがたい事実に自分が「混乱😵💫」していて
落ち着かない感覚にいる事と
感情を感じれていない事は分かった。
今までなら自分1人で今の自分を分析する事で
何とかしようとしてしまい、
内側の自分をみていく事をせずに物事をまるく
納めていく事で内側の自分と分離した状態を
深めていっていました。
その度に自分で自分を許せなくなったり、
何も変わらない自分に厳しい目を自向けてしまい
どんどん疲弊していました。
なので、
今回はサポートを受け取る練習を
試してみようと思い、
まずは信頼出来る人に話を聴いてもらう。
このチャレンジで
私が外側に向いてた意識を
自分の内側に向ける事が出来て
素直に起きた出来事に寂しさや悲しさを感じる事や相手を愛おしく思っている事にも
気づく事ができました。
また、他の方にも話を聴いてもらう事で
この出来事から私が出来る事が何なのか？
がみえてきました。
そして
今の自分の状況を伝える事で
沢山の方々からのメッセージが届き
私の周りには愛❤️が溢れていて
温かい世界🌎に自分が存在していて
1人で頑張らなくても良い事を実感しました。
これだけでも自分の癒しが深くなったと思いますが、友人からヒーリングのお誘いがきました。
最初、「この優しい気持ちだけで充分癒された」
と感じて お礼を言おうと思いましたが
何処かで目の前にある愛❤️を受け取りたいと
思う自分がいるのに気づき
素直に受け取る事にしました。
実際、ヒーリングを受けてみて感じたのは
ヒーラーさん自身が持っている問題で、
愛を
受け取る事への誤解が溶けたからこそ
与えられる愛❤️
と
私の肉体に絡んでいた心の奥底にある
やり場のない感覚を流す事が出来て
肉体的にスッキリ軽くなりました。
ヒーリングは与える側も受け取る側も
互いに癒されていく深いセッションだと
改めて体験出来ました。
人は誰かと関わっていく事で成長や
癒しが出来るのだという尊い体験でした