連休最終日

久々に休みが出来たので普段のストレス解消にと思って朝早くから出掛けたのですが、どこも人で混みあっていて道路も車で渋滞。目的地にやっとの思いで到着したが直ぐ様アクシデントが発生。

ストレス解消をと思っていたけど逆にストレスを抱えてしまうと言う結果になってしまったので、予定を全て取り止めて直ぐ帰宅する事にした

そして帰宅後、明日からの仕事に備えての準備やら、結局休日でも仕事をしていた方が気が楽かなあぁと思った。

またまた、

また今日も昼メシ、食べ損なったょ

そして今(19時30分)、やっと昼メシ？(夜飯)が食べられる

本当、生活のリズムが乱れきってるなぁ。

その後の自分

今朝の自分は、結果的には脱水症状が原因の、喉の渇きで目覚めました。

昨日は日中、食事や給水が出来ず、電話で話す声も擦れている程でした。

午後の3時頃にやっとスポーツドリンクを一口飲めたが、

夕方の帰りの車の中では水筒にいれていた真水を1.8リットル一気にがぶ飲み。

すると、大体検討が付くかと思いますが、案の定事務所に付いた頃にはお腹がキュルキュルし始め、トイレに籠ること数分。

日中の汗と下痢、そして夜はエアコンを付けっ放しで、その三つが重なってしまい脱水症状。

就寝後の深夜にも喉が渇いて目が覚め、水道水を飲んでそのまままた寝をした。

そして今朝もまた喉の渇きで目が覚めた。

これって脱水症状の典型的な症状だと思う。

今はまだ年齢的にも体力があるから対応できているが、もしも高齢だったら間違いなく命に関わってくることなのでしょう。

今日もまた、、、。

今日もまた昼食を食べる時間がなく、結局夕方を過ぎてしまった

最近、ほんと昼食を食べる時間が不規則で、
午前中の仕事の流れや車の混み具合、午後のアポ時間など様々な要因が重なって昼食を食べる時間がどんどん遅くなったりしてしまう。

あぁ、腹へった




気付けばもう夕方？(夜)の19時前。

帰ってからもまだ仕事が残っているし、明日の準備もしなきゃいけないから、当分は飯が食べられそうにないなぁ。


因みに、今日の朝食は朝の6時。

かれこれ半日以上、何も口にしていない

ご注意下さい

最近、ワン切りによる勧誘の電話が多発している様です。

私の所にも、ここ一週間位で固定電話や携帯電話等に何度も見知らぬ電話番号からワン切りされていて、
その番号にリダイヤルすると何やら不動産の勧誘だったり。

そのワン切りされた電話番号をネットで調べると、かなりの数で迷惑電話との書き込みが見受けられ、あちこちで多発している様でした。

もし、知らない電話番号からワン切りが あったら気を付けましょうね。