すっかり生存報告ブログみたいになってしまっております_:(´ཀ`」 ∠):
約1ヶ月仕事を休み、今月5日になんとか復帰。
規定の休日だけでは休みが足りない！
と欠勤日を2日追加で勤務中。
結局はなんだかよくわからない、
痛くなったら鎮痛剤を飲んで我慢、
できるだけ胃腸の状態を整える、と判断。
仕事を変えてからあまりに運動不足だったのも良くないだろうとあれこれ検討した結果、「エアロバイクがいいんじゃないか？」となりました。
嵩張るし邪魔だしで自宅に置くことは今まで全く考えた事がなかったのですが、背に腹はかえられない、と購入検討。
いやー、エアロバイクがこんなに種類があるとは
＿|￣|○
おすすめ10選とか、ECサイトの口コミを読みまくり、
YouTube動画もみるわ、5ちゃんねるのエアロバイクスレッドも見るわとほぼ1日を費やした結果、
「そんなにガチに迷う必要あるっけ？」
「リハビリレベルからの運動とか筋トレくらい？」
「無茶苦茶ダイエットとか、ロードバイク乗りの人のトレーニング用とかじゃないんじゃ？」
と我に返り1番売れ筋ブランドのエントリーモデルに落ち着きました。
会社で「運動不足が酷いからエアロバイクかうんですよー」と世間話をしたら、
「絶対続かないですよー、すぐ辞めちゃって邪魔になりますって笑」
などと言われ。
わかってる。
わかってるから手を出さなかったんじゃん。
なんなら探してる時も折り畳めるとか、
移動できる、
処分しやすいとかまで考えちゃったわ。
それでもやらねばと買ったんだよう(´；ω；`)
ま、使うの1人じゃないからどっちか使えばとか思ったけどさ。
いや、お陰様で「毎日続けてるわ！」を言いたいがためにまじめにやってますよー。
とはいえリハビリ状態なので15分ゆるっと漕いでるくらいですが、最低レベルの負荷でも心拍数上がっちゃって( ﾟдﾟ)
これがどーんと。
反対にTVもありますが、今のところは音楽動画流してたり。
音楽もちょうどいい感じないかなー、と探しています。気分が上がる作業用BGMとかも見てますが、テンポが合わないと漕ぎにくいので、普通に動画見る方がいいかなーとか。
ついでに勉強できないかと、情報処理試験向けの動画流したら全く頭に入ってきませんでした(о´∀`о)