こんちは。
先月までバッタバタな仕事が、
今週は静かになった。
待ち状態なだけ。
ボールが回ってきたら、バタバタに戻るんだけど。
台風の目にいるような感じかな。
嵐の前の静けさってやつ
このアンバランスで気が緩んだのか、
今週は体調がおかしい。
朝起きてもダルさ、眠気が抜けなくて、
一日中きつい日が続いてた。
今日ぐらい朝からくたばると思ったのと、
休めそうだったので、昨日のうちに今日休むって決めた。
気持ち的に余裕ができたから、
昨晩は日付が変わる頃に、
リフレッシュしようと、スーパー銭湯に行ってきた。
普段は次男と一緒で面倒を見るから、ゆっくり入れない。
今回は次男は寝てるし、一人の～んびり、まったり堪能してきた。
いつもは足が地についていないなって思って、
露天風呂のベンチに座って、
両足を地につけて、背中そらして空をぼーっと眺めた。
街中で明るいから、
星は全然見えないのがちょっと残念。
時間を気にせず、
空をぼーっと眺めるのはいつぶりだろう？
な～んて思いながら、また～りしてきた
あと、サウナに入って交互浴をして、
自律神経を改善しようとしたけど、
水風呂が冷たすぎて入れない。＿|￣|○
水風呂めっちゃ苦手
何とかしゃがむことができたけど、
我慢できず、熱湯風呂みたく、１秒で上がってしまった
仕方なく、タオルを口につけて、
ヒィーヒィーと叫ぶ声を殺しながら、
かけ水だけはした。
効果半減かな？
今朝は時間を気にせず、ゆっくり眠れた。
後のことはわからないけど、
今の体調は悪くない
このまま、まったりと過ごせたらいいなぁ。