停滞なう笑


64kの壁が立ちはだかってます



10日間のGWは太ることなく

痩せることもなく


そして


やめるだろうと

思っていたランニングが


なんと昨日、通算100kmを超えました笑笑







ナイキランニングアプリで与えられる

ノルマをこなしてます




走るデブジジイ爆







おしまい笑い泣き


続けてます笑


ちょうど2ヶ月たちました




70.6   →  64.1


6.5キロダウン



3月後半から
上がり下がりを繰り返し  停滞ショック


この辺りがちょうどよいのかもしれません


今日は中華街にいくので


1キロくらい  リバウンドしまーす笑い泣き



 
1キロ太るとか  簡単ですべーっだ!

 



おしまい






6週間経過


70.6→64.7

▲5.9キロです





さすがにエノキ飽きてきました笑


そしてプーマのランニングシューズを
買いましたが


NIKEランニングクラブ  アプリで笑


ついに走り出しました













信号が変わりかけて走る
バスに乗るために走る





必要にかられて少し走ったことは
あるものの



走る必要がないのに



走ったのは何10年ぶり笑い泣き



走るといっても


キロ7分超の
それ走っとるんか?と言われるくらいの
スローペースですけど

でも20分


歩くことなく走ること自体

わしにとってはスゴすぎ



でも
ついこの間まで

寒くて走らなかったけど




一瞬にして



走ると暑い季節なので



多分



やめます笑笑



おしまい