またまたご無沙汰しております
最近はすっかりヨガと登山、リオンに関しては更に🚲自転車💦と趣味が広がり多忙なリオン家デス
でも決して2人ともアウトドア派ではないのです
最近お散歩で道端に生えている雑草と言われている草を取ってきてはお茶にしたりしています（もちろんしっかり電解水と重曹で洗浄しています
）
左はヨモギ、右はメヒシバとエノコロ草
干して炒るだけ
これ、なかなか美味しいんですょ♪
それに健康茶✨と言われています
漢方にもあるぐらいなので雑草と言わないで欲しいのです
メヒシバには腎臓に良いとされています♪解毒解毒♡
そろそろ季節的にはドングリも終わりますが、せっせと集めたドングリを茹でてアク抜きし、ペンチで割っていくのも大変だけど瞑想✨
そのドングリを粉にして、ドングリクッキーを作ってみました
小腹が空いた時のオヤツTimeはドングリクッキー
これお友達に出したらビックリしていたけど、恐る恐る食べてみると
え？
ドングリ美味しいじゃん
でしょ？
今、たくさん咲ているセイタカアワダチソウも実はお茶、入浴剤になるんですょ✨アトピーさんにはサイコーデス✨
お宝はたくさん身近にあるのデス
そして健康になるんだから最強
今はスマホでもかんたんに検索できるので、良いですょね。とは言っても電磁波もスゴイので、半年前ぐらいから使っているCMCペンダント✨
流石にこれを表に出しているとビックリされそうなのでブラの間に挟んで肌身離さずつけています。
でも時々あった頭痛が全くなくなりました✨
今の時代はスマホもないと何も出来ないので、ある程度は活用しつつ、野草ブック📕を持ってお散歩することが最近は楽しみな2人でした
お読み頂きありがとうございました☆