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これからもよろしくお願いいたします。
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こんにちは。
3連休もあっという間に
半分が終わってしまいましたね。
昨日は1日中寝ていました笑
疲れた身体が休まった気がします。
また今日から頑張れそうです。
「イラないものを捨てて、身も心も自由になりたい！」
「沢山の物があるけど、いらないものばかり。
本当に欲しいものは1つもない」
「沢山のものがありすぎて、何となくシンドイ」
なんて、感じている人がおおいのではないでしょうか。
ココ数年、断捨離がブームになっていますね。
秋の衣替えと合わせて、整理するのも1つの手です。
ということで、
今回は断捨離術・3つのコツをご紹介します。
1. 嫌な事を思い出させる物は捨てる
「あー、コレ見ると昔虐められてたことを思い出すな」
「コレのせいで凄いいじられたのよね」
こんな物は直ぐに捨ててしまいましょう！
見るたびに気持ちがどんより重くなります。
過去は終わったことと切り捨てても良いのです。
2. これは恥ずかしい！という物
「こんなの誰にも見せられない！」
なんてもので、自分が特に好きでもないものは、
捨ててしまいましょう。
昔流行っていたTシャツや、今は好きでないファングッズ。
パジャマとして活用してます！
なんて声が聞こえてきそうですが、、、
それを友達が遊びに来た時に見たら、どうでしょう？
ちょっと嫌ですよね。
そう感じるものは、捨ててスッキリしてしまいましょう。
3. 新しく買ったものの使っていない
せっかくセールで安く買ったけど、全く使えていない！
こんなものは、結局スペースを取るゴミでしかありません。
残念ですが、学びの為の勉強代として、捨ててしまいましょう。
友人にあげる、フリマ・リサイクルショップで売り払う。
どれでも良いと思います。
とにかく手元にストックしておくのはやめましょう。
※裏技編
懐かしい思い出の品って捨てられないですよね。
でも、使わない割に、場所も取るし、
キレイに整理しておきたい！
こんな時は、画像や動画で撮影しておき、
データとして保管しておくという裏技があります。
こうすることで、実際のものは捨てやすくなります。
ただし、「捨てる」という行為が、
心の淀みを払ってくれる効果があります。
そういう意味では
思い切って決断することが、重要です。
あくまで裏技として、どうしてもという時に
この技は使ってみて下さい。
最後までお読み頂き
誠にありがとうございます。
また、次の記事で
お会いしましょう！
