痛い久しぶりの投稿😊坐骨神経痛と椎間板ヘルニアになってしまって今はほぼ寝たきり😭足腰痛いし足がずっと重だるくて痺れて力が入りにくいからきつい😣おかげで仕事も失ってしまった最悪な状況に😱なんとか治してまた1からやり直さなければ💦夕焼けの写真眺めて前を向いて頑張らなければ😆👍