大切な人を亡くしたあなたへ


愛する人が、自殺してしまった。

助けられなかった。

何だか苦しい。

息が 動悸が 重力が 苦しい。


同じような経験をしている方が、きっとおられると思います。


2022年、夫から、ありがとうと連絡がきて、

彼は海に飛び込みました。

夫が見つかった日から、私はおかしくなりました。

今、回りに支えられながら暮らしていますが、未だに消えない苦しさがあります。

苦しいから、死にたいって思う時もあります。


私は、そんな時、

もし、逆の立場だった場合、と考えてみます。

誰と出会っても、必ず別れる日がくる。


私は、愛した人に、この苦しさを、味あわせることにはならなかった。この苦しさを、引き受ける運命にあったのは、私。


それでいい。

夫はきっと、楽になって、自由になってるはず。


なぜ自分が生かされているのか、考える時があります。

探しても、よく分かりません。


でも、それでいい。


今、あなたが

少しでもいい

コーヒーを頂いたり、お外の空気で深呼吸できたり、お布団でぬくぬくしたり


あなたが少しでも、ホッとする時間を持てたら

今、あなたの事を支えたいと

思っている人が

少なからず安心すると思います。


あなたがそんな時間を少しでも持てたら、

私も嬉しいです。