7時半開門なので時間を合わせてスタート

バイクも考えたが帰りに買い物しなきゃなのでキャリイで…


まぁまぁイイ時間に到着

受付は8時からなので少し待つ


一通り検査を受けてこある程度の結果が出るまで暫し待ち


仮の結果は

身長、160.0㎝

BMI、25.6

コレステロールはやや減少、薬のおかげかな

血糖値はギリギリ糖尿の入り口

それ以外は経過観察だね



スーパーに寄ってからく帰宅しておでん作りして


お昼ごはん

朝はたべてないから腹ペコだよ


水分とってイッパイ食べてバリウム出しきらなきゃ

朝から腰が痛い、手首が痛い、肩も首も...


な、訳で今日はノンビリダラダラデー


とりあえず朝食


水曜日は人間ドックなので問診票に書き込んだり



昨日なんだか無性にトムヤムクンが食べたくなったのだが、あいにくトムヤムクンペーストは使いきったあと補充してなかった
とりあえずスーパーに行ったらトムヤムクンスープのパックがあった
とりあえず間に合わせよう

材料はエビと
フクロタケは無いからしめじで代用

あと、パクチーを買い忘れたのでコリアンダーパウダーを振りかけて代用

それでも久しぶりのトムヤムクン美味しかった


なかなか整理できなかった医療関係の明細、検査結果、更に年金関係の書類
それら全部ファイルに整理して

不要な入院や検査の説明を処分してちょっとスッキリした




何だか特定小型原付が欲しくなった…



例えば何かあって免許停止や取り消しあるいは免許返納となった時の足として運転免許不要の特原はある意味有りだと思います

特にウチの辺りは何処に行くにもまずは上り坂なので…



最高速度が20km/hなので大通りはあまり走りたくない

近所に買い物に行く、病院に行く程度の利用かと思う

時速6km/hモードに切り替えれば歩道走行も可能だし



特原でもキックボードはダメだな

やはりシート(サドル)に座って乗れないとね


290㎜のリアショックが届いたので早速取り付けました



プリロードは一番締め上げてセット


プリロード設定は同じだが、バネレートが違うかも知れないので全てではないかも知れないが


280㎜では乗車するとフェンダーがタイヤに当たるが290㎜では当たらない

310㎜ではフロントブレーキだけを掛けたときにリアサスが伸び方向に作用し尻上がり状態になってしまったが290㎜では280㎜の時と変わらずリアサスは落ち着いたままとなった

結果290㎜で正解かな




左31㎝  右28㎝

リアサスペンションの挙動的に今のところ28㎝が良いのだが小細工したリアフェンダーに当たってしまう。
最悪フェンダーレスならこの選択でヨイ

31㎝のリアショックはフェンダーにタイヤが当たらす良いのだが
リアサスペンションの挙動が何ともヨロシクナイ


で、試しに29㎝のリアショックを試して見ようかと発注した

さて…どうなるやら


ちなみにトライクキット付属のリアショック(一番左)は32.5㎝
これは全くダメ
ゴミ箱にポイ