髪の毛をショートにしたことを書いたのが、2019年12/20だったので。
2020年のこと
2021年の今のこと
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ザクッと、お話ししますねぇ
2020年 春からはコロナで緊急事態宣言となり、スタジオも全休。高校も全休。仕事は全休。
体調は少しずつ良くなって来ていたので、稽古出来なくなったのは残念だけど、10000歩目指して歩いてました。
1ヶ月歩くことをして、次の1ヶ月はストレッチ

スタジオでYouTubeに載せる撮影したり、初めてする事がいっぱい🐤
6月から人数制限し、2時間の稽古でスタジオ再開❗️
クラスの数は、普通の倍です。
私の体調もずいぶん戻ってきてる🎵と思っていたら。。。
8月9日 夜中
お腹痛くて、大健中湯を飲んでも治らなくて痛いので、救急車に乗り、病院へ
🏥緊急入院 ◼️診断 腸閉塞
あまりにも突然すぎて、頭の端にも考えていなかった。
でも実際、痛くて苦しすぎて、いつが朝なのか、夜なのか。。ぜんぜん分からない日が続きました。
イレウス管という太い管を鼻から閉塞している箇所まで約150cm、技師さんが入れてくれました。
そしたら、少しずつですが、気持ち悪いのも、お腹痛いのも減ってきました。
でもやはり、8月27日、手術に決定

DrTanaという明るくて真面目な執刀医に出会うことが出来て、
結果、小腸を5cm切除、癒着があって、それをはがしてくれました。
そして、婦人科のDrと連携をしてくれて、右側の卵巣嚢腫を切除しました。
前の手術の時は、術後にお腹が痛くて痛くて、鎮痛剤も効かなくて大変でしたが。
今回は、術後すぐは、私だけアタフタしましたが、とても順調にご飯も進み、入院してから約1ヶ月→9/12(土)退院しました

それからは、毎日、美味しくご飯を食べて、体力を回復し、お正月を元気に迎えることが出来ました

2021年

1/5から稽古開始
だけど、年末から左の膝が痛いなぁ~と思っていて。。。
だけど、お正月に休めば大丈夫❗️と思ったんだけど

やっぱり痛くて。。
何となく感じるのは、筋肉が弱くなってるからかもっていう事

マッサージで緩めるだけじゃダメ❌だなっと感じて。
恵比寿にある整体院のKiika先生に通う事に決めました🎵
マッサージもしてくれるけど、
宿題として、ピンポイントで筋力をつける体操も教えてくれる

インコに似た整体の先生です。
すごく真面目で、一生懸命真剣に、どこをどうすればGoodなのかを考えてくれます

でも、ちょっと嫌なのは。。。
何て言ったらいいのかなぁ~
マンツーマンで体操を教えてもらう感じかな??
勿論、もう極楽♨️という感じのマッサージしてくれますが。。。それだけでないのです。
初日、痛いが、無くなりました。
やっぱりすごい⤴️⤴️
すごいんだなっ

週に1回、通うことにしました。