ブログネタ：朝、何時に起きる？
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All About 「睡眠」あなたもできる！ 早起きの習慣化
All About 「睡眠」目覚めスッキリ！フケない人の朝時間活用法
朝は6時半に起きて、二度寝をします。
遅刻ギリギリに目覚ましをセットし自力で目覚ましが鳴る前に起きる。
そんな意味不明な朝を過ごしてます。
早起きとか朝活とか・・・無縁ですね。
朝は寝たい！！
溶けるまで寝たい！！
はい、なまけものなまさきんぐです。
いつも昼は力が出ないんでガッツリ、デブメシを食べて夜を少し控えるんですが・・。
まぁ全然痩せないですね。
本気で痩せるためには昼も我慢しなけりゃダメなんですかね？
運動の効果はいつ出てきてくれるのか？
今後のまさきんぐから目が離せないですね（笑）
最後にどーでもいい話
ドラマの菅野美穂さんが素敵過ぎる！！
久々に惚れました♪
あんなに可愛くて結婚していない人なんて
・・・
・・・
・・・
いるわけないよね。
ふぅ・・・現実みよっと（笑）