うっ！！

ここ最近、私にしては休みの日も出歩いたりして、疲れがピークだったのかも・・・。

なんで、こんな事書いたかと言うと昨日起きたら、腰が痛いo(TωT )

いや、ぎっくり腰とかの痛みとは違う・・・左側が腰から大腿部にかけて痛い

どちらかと言うと、筋肉痛の様な感じっていった方が早いかも

昨日は仕事中は湿布を貼って、念のために腰痛ベルトして（暑いのにね）

仕事していました。

お盆休みの所も多いから、暇だと思っていたら甘かった

こんな時に限って、朝から忙しい （良いことなんですがね）

一応、夕方頃には楽になって来たので、ベルトは外したのですが、

やはり、左側が張ってる感じで痛いです。

なので、当分、ピグをやる時間は短縮して、お手伝いときたよで終わりです。

ＰＣの前にいるだけでも結構辛いので

会話あまり出来ませんが、良くなったらまたよろしく～～って事で

ああ・・・寝る前に湿布貼らないとね(￣ー￣；

今日から３連休で２日連続で出かけるんだっけ・・・。

ベルト隠す洋服着て出かけよ~~っと