こんにちは
気づけば ８月も後半です
だいぶご無沙汰になってしまいました
子供の宿題も終わりが見え始め、ふと一安心
８月は行っている花火に行ったり、実家に帰ったり、プールに行ったり
毎年私は日焼けしてしまいます
夏を満喫するのも 冷房も 思っているほど体はお疲れです
最近よくお客様とお話するのが、
目
からの紫外線！体が不調になりやすいです。
目の奥にある網膜は脳の一部！
目からの紫外線で頭痛がしたり、また、いつもより首が凝ってるな～なんてことも
サングラスで目を守ることも忘れずにしましょう
まだまだ暑い日が続きます。お体ご自愛ください
ご旅行の疲れや、
最近寝つきが悪いな～、末端が冷えるな～、浮腫みが気になるな～ なんて思うことないですか？
意外とお体はお疲れです。ぜひご自身のために労わる時間を過ごして下さい
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