連休中日、いかがお過ごしですか？
我が家は息子がいつも通り学校でしたので
連休ではなく、朝からお弁当作り
いつも通りの1日のスタートでした
ここ数日、冬の空気になりましたね
今日、冷たい風も心地良いななんて
思いながらお散歩しました
さてさて、普段多くの方から
どうしてそんなに前向きになれるの？
どうやって マイナスをポジティブに切り替えるの？
と聞かれることが多いのですが
はて？
と考えて見たのですが
嫌なことも、ダークな気持ちもあるけれど
全てのことを最後には
＂お陰様で"と考えるようにする
これが ネガポジのコツかなと思います
(ネガティブ→ポジティブ)
仕事をしていても
夫婦間でも
友人間でも
もうやってられん！
と思う瞬間ってある
また、頑張っても頑張っても
上手くいかなくて、結果が出なくて
なぜ？自分ではきちんとやったはずなのに
結果が出せないのか…と落ち込むこともあります
私だけが…
と思うこともありますよね。
でも、でも、でも！笑
裏を返せば
それが キッカケだからこそ
気づくこと、得られることって
必ずあるのです
物事には全て陰陽がありますから
どんなことにも その裏はある
そう思えば
たとえ望まないことであっても
その◯◯のお陰で…と視点は必ずある
嫌なことだけに目をむけて
落ち込むだけおちこんでもいい
ただ、最後には必ず
だからなんなんだ
このことが自身におこることは
何の意味があるのだろう
と考えるようにしてみてはいかがでしょう？
そうすると
きっとこのお陰で私は◯◯になれるのかも
きっとこのお陰で別の道でもいいかも
お陰様で本当の氣持ちに氣づけた
など 得られる何かが生まれますよっ
"お陰様で"の枕詞は
魔法の言葉
お陰様にしたことで生まれる何かを
是非見つけてみてくださいね♡