こんにちは！のらっちです。
先日、体調が悪くて仕事を休みました。
9月後半くらいからなんとなく疲れがたまっていて
とうとう「休め～」の合図が発令(笑)されてしまいました。
私の場合
顔の蕁麻疹
という形でお知らせか来ます😅
ムリすれば出勤できたかもしれません。
でも、痒みと顔の腫れでメンタルもがた落ち……😢
ん。休も。
仕方がない。
痒くて集中して仕事できないでしょ。
子どもたちが怪我したら大変！
いーのいーの。
皮膚科に行かないとね😄
あなた疲れてるんだから。
だから
休んでいいの！
ザワザワザワザワザワザワ
自分の中でいろんな理由を考えて
なんとか自分を納得させて
職場に電話。
はあ～～～💦
終わった。
罪悪感
まだまだだな
私……
休む前日、
忙しさに疲れきった若い先生に
疲れた時はムリしないで！
休む事も大切だよ！
罪悪感なんて感じないでね！
お互い様だからね！
なんて
偉そうにアドバイスしてたわ……
これって
自分に言ってたんかーーい！！
うひゃー！赤面
そして翌日
罪悪感いっぱいで
出勤しました。
優しい先生方から
「大丈夫？」なんて声をかけて頂いて
ますます申し訳ない気持ちでいっぱいに…
でも、夕方から担当の
年配の大御所ベテランパート先生に
「お休みすみませんでした」
と声をかけたら
「そーよ！あなた。いいなあって思っちゃった。私も休みたいわー」
と言われてしまいました。
これって嫌み？
そうかもしれないけど
あまり嫌な気持ちにはならなかったなあ。
その後も普通に一緒にお仕事できたので😁
誰も私を責めていない
責めているのは
「自分」
心の勉強いろいろしてきたのにね。
まだまだ吹っ切れないな～。
やれやれ
なんだかちょっと可笑しい😁
その夜、このモヤモヤした気持ちをどうしたらよいか
ハワイアンカードに聞いてみました。
結果は
↓↓↓↓
「ヘイアウ」
というカード。
与えるだけではなく
受けとることも必要です
ただ素直に
与えられた状況を
感謝の気持ちで受けとる！
今の私にぴったりな
そのまんまのメッセージでした。
ハワイアンカードありがとう❤️大好き❤️
休ませてくれた身体に感謝
お大事にね！と休ませてくれた職場に感謝
「私も休みたいわー」と
あっけらかんと言ってくれたセンパイに感謝
なんですね。
よし！次！
頑張るぞ～✊へ気持ちをシフトする方が
周りもきっと幸せなんだ！
体調不良で誰かが休んで
「元気になりました😄お休みありがとうございました！」と笑顔で出勤してくれたら
こちらも嬉しくなりますものね🎵
罪悪感ってヤツは
これからも時々顔を出して
私を試すのでしょうが
凹みを存分に楽しんだら(笑)
さて、これは何のお試しかな？に切り替えて
階段を一段ずつ上がるように
ゆっくり進んでいきたいです。
最後に
明日へのメッセージを一枚ひいてみました✨
「カイウラニ」
生きていればネガティブに思ってしまう事もあります。不安や心配もあるでしょう。
でも、そんな時は「きっとうまくいく！」という気持ちに切り替えて自分を信じてあげましょう。だってあなたは大丈夫だから
