最近最近は生活のリズムがないので、同じ睡眠時間をとっても体がダルいときがあります体調が悪いとかそういうのじゃなく体の動きにキレがないかんじ…確かにジョギングやジムもバイトが多くて行ってないなちょっと時間を作って30分くらい運動をするようにしよう
ランニングこんばんは今日はバイト明けで寝たのたが8時を過ぎていたため起きたのは夕方の4時過ぎでした日曜の街中をランニングしたのですが、イルミネーションを見ながらクリスマスをかんじました明日はゆっくりなので酒呑もう
