お昼ご飯今日の昼ごはんサラダとお米をきらしたので、コンビニ寿司。ダイエットセラピーという本を読んでから朝と昼は菜食です。今日はサーモン入っちゃったけど、いつもはだいたい白いお米を握ったおにぎりに会社に置いてあるふりかけです。慣れるまで菜食はきつかったけど、慣れてしまえば全然大丈夫。逆に調子がいいです。ただ17時すぎるとあり得ないくらいお腹がすく!iPhoneからの投稿