仕事終わりのランニング

こんばんは、お疲れ様です。

まだ水曜日なんですね〜。。一週間が長い笑

今日はダイエットも兼ねて、仕事終わりに少しだけランニングをしました。日々体を動かしているとはいえ、久しぶりに走ると疲れますね。でも健康の為にも、適度な運動は必要ですね！これからも継続していければと思います！