健康への投資

4月から、健康診断の結果が悪かったので、プールに行くことにしています。

プールで、あるいたり泳いだりで1時間を一週間に二回するようにしています。

昨日で13回目です。

せっかく資産形成しても、病院の費用に消えるともったいないと思います。

副次的な作用で無駄に食べるのがなくなりました。苦行と等価交換に値しないともったいないと思います。

１ヶ月1キロを目標にダイエットしていきたいです。