こんにちはジロさんです。
値上がりから約一ヶ月経ちますね。
もう値上がり後が喫煙者からしたら『普通』になってきてしまっている頃かと思います。
消費税が上がるときもそうでしたよね。「あがってしまうあがってしまう」と言いながら上がった後はもう『仕方がない感』。
前回の煙草の値上げのときも、同じですよね。カートン買いしたりニュースにもなって、上がった後はニュースで取り上げなかったり。
僕はどうしているのかというと…。
「そんな簡単にやめれるわけなかったわ！！！」
です。
でもですね、まず試したのは銘柄を変えてみました。
今までMarlborogold？ライト？の6ミリを、ショートホープに変えました。
狙いは、「一本で吸った感じが大きくするために重くする」ことと、「10本入りでなくなったらおしまい」にする目的です。
こまめに買いに行くのがめんどうと思うことにより、買わないという選択をするようにします。
重いほうがヘビーになりそうと思う方もいるかもしれませんが、『満足感』が足りないからチェーンスモーカーになってしまうと思うんですよ。
１ミリにして本数が増えたなんて話よく聞きますし。
なので今、重たいショートホープを一日４本ほどに抑え、数を減らしています。
重くした理由はもう一つ、２本連続で吸うとヤニクラも起こるし肺がきつくなります。
そうすることにより、「煙草は苦しいし良いものではない」とインプットさせるためです。
このまま終わりにしたいと思っているところです。
がんばります。
ではまた。
