気が付いたらジムにいた。

2日も休めと我慢できなくなり。。

気が付いたらここにいました。

今日は軽く有酸素運動してます！

本当に軽く気休め程度で！

やらないと落ち着かなくって。。

食事はまだ今日は少し炭水化物多めです。

また夜に書きますね✌️