どうも初めまして。教養学部理科一類1年の原田将寛と申します。私は栃木県生まれ栃木県育ちで、生粋の田舎者です。出身高校は栃木県立大田原高等学校です。アルペンパートに入りました。小学校5年生から高校一年までアルペンスキーをやっていて、夏は野球や陸上もやっていました。どうぞよろしくお願い致します。
さて、ここからは土曜の赤羽練について話したいと思います。まず午前中、アルペンはインラインインターバルをしました。この練習はできるだけ速くインラインで決まった距離を滑るというもので、約1分ぐらいかかります。この時間はだいたいレースの時間と同じぐらいなのですが、自分は40秒あたりから姿勢が高くなってしまいスピードが落ちていたので、冬に向けて1分保つような体作りをしていきたいと思いました。今回お越しいただいたOBの阿部様お忙しい中ありがとうございました。
午後は技術練でした。坂を下りながらターンをする練習ですが、スキーの動きに近づけるのはとても難しいです。それでも一本一本体の動かし方を変えてうまくいく方法を探していきます。今回は足首を前に倒すことでいいターンが出来たという感覚があったので、いい練習になったと思います。
ちなみにノルディックはローラーで午前中はエクササイズ 、午後はトレインと坂をやったということでした。
今回は以上で終わりたいと思います。
ありがとうございました。