おはようございます！
天気はいいですが、風がなく朝から蒸し暑かったです🥵
明日からの２日間は通信大会です！
やれるだけのサポートはやり切りましたので、コーチは選手を信じて見守るだけです。
これまでやってきたことを出せれば結果必ず出る！
自信をもって走ってくださいね😉
各自アップで体を動かしました。
部活で前日刺激をする選手は、この後は軽くウォークやストレッチで終了です。
1km4分のペース走
練習状況に応じて
1300m〜3900m
決められた周回数にまったく届かずに諦めてしまう小学生が…
積み上げた積み木がすぐに崩れてしまいます😢
難しいです😓