疲れた～

今日は埼玉で合同練習会がありました。

今回は３回目で、(2回目は休ませてもらいました・・・）

つらいのを覚悟で行ったのですが、

それでもやっぱりつらかったです

坂道を使ってのメニューで、

ダッシュやら筋トレやら・・・

カントリークロスコースを使っての、

ランニングやら・・・

どれを思い出しても辛かったです（笑）

でも、

終わった後はとてつもない達成感に襲われたので（？）

終わりよければすべてよしって感じです（笑）

明日はゆっくり休みたいと思います