Hot yoga
最近通ってるホットヨガ。
週1で通ってたけど、最近週2に増やして通ってる
いつもは1時間のクラス。
でも、昨日までオーストラリアのGWみたいな祝日があって5連休
だからいつもと違うスケジュールになっていて。
1時間半のコース。
しかも、いつも習ってる先生は、「もっと、まだいける」って言うからついつい限界ギリギリ、いや超えてるぐらいの頑張りをしてしまうのに、昨日はその先生がさらにパワーアップしていて、その上30分長いときたから、もう終わったころには筋肉痛

今日の朝もベットから起き上がるの辛かった~
なのに、今日も行ってみた
今日の先生は昨日の先生ほどじゃないけど、筋肉痛がひびいて辛い、辛い
なんか体が締まってきたってゆーよりたくましくなってきたような気がしなくもない。。。
iPhoneからの投稿
週1で通ってたけど、最近週2に増やして通ってる

いつもは1時間のクラス。
でも、昨日までオーストラリアのGWみたいな祝日があって5連休

だからいつもと違うスケジュールになっていて。
1時間半のコース。
しかも、いつも習ってる先生は、「もっと、まだいける」って言うからついつい限界ギリギリ、いや超えてるぐらいの頑張りをしてしまうのに、昨日はその先生がさらにパワーアップしていて、その上30分長いときたから、もう終わったころには筋肉痛


今日の朝もベットから起き上がるの辛かった~

なのに、今日も行ってみた

今日の先生は昨日の先生ほどじゃないけど、筋肉痛がひびいて辛い、辛い

なんか体が締まってきたってゆーよりたくましくなってきたような気がしなくもない。。。

iPhoneからの投稿
日本に帰る〜♡
5月中旬から6月中旬にかけて、日本に帰国しまーす
日程決まったらみんなに連絡しなきゃ
あ~、楽しみ
こんな時だからこそ、日本でお金使って、日本が元気になるように協力したい
今回は1ヶ月ぐらいいる予定だし、みんなにもゆっくり会えるかな~
帰ったら何食べよっかな~

日程決まったらみんなに連絡しなきゃ

あ~、楽しみ

こんな時だからこそ、日本でお金使って、日本が元気になるように協力したい

今回は1ヶ月ぐらいいる予定だし、みんなにもゆっくり会えるかな~

帰ったら何食べよっかな~





