さて、目の下のクマ、タルミの改善方法は上眼瞼挙筋を鍛える、ということを先日の記事でお伝えしましたが、
実際鍛えてみましょう！
上眼瞼挙筋を鍛えて目をぱっちりさせると、瞳が大きく見えます。
瞳が大きく見えるだけで可愛さが増します！！
男子はイケメンになりますよ！
コンタクトレンズもこういうのありますよね。
普段の表情を鏡でみてください。
眠そうな目をしてませんか？
上眼瞼挙筋を鍛えて瞳を大きくすると、元気で生き生きとした感じに見えます。
慣れてこれを当たり前にしましょう！
これを心がければ、いつもは街で3人位しか声かからないのが、ヘタすると二桁行くかもしれません！
はい、大げさでした、すんません！
- 眠そうな瞳
- ヤル気に満ちてます！
ポイントは眉毛の位置を変えない事。つまり額にシワを寄せないことです。
瞳が大きくなってもこのようにおでこにシワが出来ては元も子もありません。
どうか鏡の前で上眼瞼挙筋を鍛えるつもりで目をパッチリさせてみてください。
【鍛え方はこちら】
印象がだいぶ変わってくるのがわかると思います。
出会う相手に好印象を与えることが出来ますよ。
「そんなこと・・・」
と遠慮がちになる方、ちょっと思い返してみてください。
コンビニでお釣りを渡されるとき、無愛想に
「ありがとーございやした～」
と言われるのと、
下品ではない笑顔で、ニッコリと
「ありがとうございました！」
と言われるのでは後味が違うとおもいませんか？
僕なら、前者の人が落し物をしてもスルーしそうですが、後者の人なら間違いなく
「落としましたよ！」
と声かけますよ。
こうやって自分自身の「気」の流れが良くなり、運も開いてくると思うのです。
さあ、上眼瞼挙筋だけを使って目をパッチリさせ、口角をちょっと上げてみましょうよ！
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