本日夏休み☀️
ということでやっと再開したロードバイクのリハビリライドをしようと思いました。
正直どれくらいの距離まで肘が耐えられるか全く不明。
とりあえずまずは30キロくらいいけたらいいかなという感じで考えておりました。
スタート時点ですでに28度を記録。今日も暑そうだ(笑)
いつもの公園です。ここで折り返して帰れば約30キロちょっとの距離になります。
が、この時点で肘の調子はそんなに悪くない。こりゃもっといけるな、とセカンドプラン発動です。
「海へ」
ドンドンいきましょう。
だいぶ海が近づいてきました。
日陰で休憩中恐ろしい数のカニに遭遇。
めっちゃいる。土の穴の中にシュッと隠れる。こういう光景は私の地元ではみられないですね。良き良き。
はい到着です。
海水浴はしませんが(笑)
実は行ってみたかった寺社仏閣が近くにあります。
どちらかというとこちらがメインです。
海水浴場のすぐ近くにあるところ。
穴観世音大菩薩
この下へ続く穴があるでしょう。
穴から覗くと中に鎮座されております。
小柄な人や子供なら穴から中へ入って参拝できそうです。
私は今回はちょっとやめておきました。(腹がつかえて出られなくなるとやばい😆)
次回誰かときた時にはチャレンジですかね。
あともう一つの行ってみたい場所はココ。
ここも行ってみたいですがここから先の道が細くてちょっとロードバイクのウエアで行くのはためらわれました。バイクを置いていくのもちょっと気が乗らなかった。
徒歩6分なのですぐ行けるでしょうが次回にとっておきます。穴観音様見れたので今日は十分です。
せっかくなので、若狭、日本海の景色をどうぞ(笑)
さあ目的も達成したので一気に帰りますよ！
ということで結局このリハビリライドは距離80キロとなりました。
👏パチパチ。
ゆっくりペースとはいえここまでできれば大丈夫でしょう。後は明日以降肘の状態がどうなるかが興味あります。どうか大丈夫でありますように！
追記 BRYTONのアプリで分析
まあリハビリライド、灼熱地獄、年齢(中年オヤジ)の要素加味したらこんなもんじゃないでしょうか。自分的にはよくできたほうかと(笑)