ナチュラルハイジーン、はじめました

ダイエットの究極は、「食べない」である

そりゃそうです

食べなきゃ増えませんから

でも、そもそもなぜそんな極端な回答を得るまでになったか。

おそらく日本人は食事を食べすぎなんです。

そして、腸が汚れているんです

そして、血液が汚れているんです

だから、身体が硬いんです

だから、怪我が多いんです

と色々と連鎖して問題が起こってくるのでしょう。

酵素を100%崇めるつもりはありませんが、一つの考え方として

人間が持つバイオリズムを検証して見たいと思います。