スマホを見続けていると、なんとなく時間が過ぎている。なーんてことはよくある。
こんなに手軽に使えて、死ぬほど情報量が多いのでそりゃ見てても飽きないはず。
ブログ書こうかなーと思いながら、SNSを見てたら10分経っていた。
冷静に考えるとめちゃくちゃ恐ろしいことだと思う。
スマホによって、どれだけの人生を浪費しただろう。
便利な使い方をする一方で、無駄な使い方もたくさんしている。
次々と新しい情報が入ってくるから、脳が休まることはないし、ブルーライトを浴び続けるから目にもよろしくない。
目的があって使うなら良いけど、無目的に使い始めたらあっという間に時間が経過してしまう。
スマホが与える悪影響
良い面も悪い面も見ないと、偏った解釈だけをしてしまう。
このグラフを見ると、自律神経は乱れ、人との関わりは薄れ、ストレスは増えそうだなと想像がつく。
まさに、不健康そのものだ。
スマホとの付き合い方も考えなきゃと思う、今日この頃。
やっぱ人と直接会話して、自然に触れて、一生懸命働いて、みたいな生活をしたいなーと。
スマホと睨めっこして、孤独感を押し殺して、他人と比較する人生ほど虚しいものはないんじゃないかな。
それも含めて人それぞれ価値観はあるけども。
スマホから得たものもある、ただ失ったものもあるなーって思います。
アナログが好きだな。