3時に目が覚めて、もう目が覚めたら寝られない。
それが今の現状です。
ソワソワして、落ち着きがない。
再入眠ができない。
結果、布団で携帯をいじったり
ストーブをつけてストーブの前で眠気が来るのを待ったりとしています。
寝れるときは、ずっと熟睡できるのに。
病気の症状もそうです。
落ち着いて、穏やかなときはとても穏やか。
でも、イライラして、それが制御できないと
心を開いてる人に当たりだす。
ずっと落ち着いているときが続けばいいのですが、そうはいかないのが現状です。
毎晩寝れればいいのですが、そうはいかないのが現状です。
この、山あり谷ありな現状を受け入れるのが難しいのも、現状です。
私は、治った！と思いこみたいのです。
適応障害が治った！と。
けど、簡単に治るわけもなく、、。
途方に暮れますが、
先が見えない気持ちになりますが、
まだまだがんばって闘っていこうと思います。