ヒムロック

今日は氷室京介のライヴ。

この街に住み始めてから、この街でのライヴは一度も欠かした事がないんです。

今日もみんなを熱くさせてくれました。

懐かしい曲も何曲か…

もう武者震いが止まらない。

もう４０過ぎてるのに年齢を感じさせないパワー。

最高にカッコイイ！

何であんなにカッコイイんだろ？

だからライヴはやめられない。

ブルワーカー

体（体力）の衰えを感じるのはどんな時？

前の日に飲んだ酒が抜けにくいと感じた時

ちょっと運動しただけですごく疲れてしまう時

自分の体型が貧弱に思えた時

かっこよく歳を取ってるなぁと感じる人を見た時


…様々なケースがあると思います。


いずれにしても

『このままじゃいかん！』

って思った時に
出会ったというか再会したのがコレ。

中学の頃、ある同級生が使ってたんだよね。

『まだあったんだぁ』って感じ。

これでもサラリーマンやってるから、働きながら自分の時間を捻出するのが結構大変だったりするんだけどみんなはどう？
体を鍛えたりする時間など自分が本当に必要と感じない限り、取らないと思うんだよね？

だからちょっとの時間で手軽にできるのはこれしかないって思い、買って地味に取り組んでます。

ロープの部分を引っ張ったりハンドルの部分を縮めたりするんだけど…

上手く説明出来なくてゴメンなさい。

４０種類くらいのエクササイズの中から何種類か選んでやってるかな。

写真載せるけどわかりづらいかも…

一つのエクササイズが１０秒間だからそんなに時間かけなくていいし、長く続けられますよ。こんな自分でも長続きしてます。

コレですべての問題が解決出来るとは思わないけど。

まぁ…自己満足ですね。

初練習

草野球チームの初練習。

みんなで集まって練習などほとんどしないんだけど、ボールが投げたかったのでこれはいい機会。

運動による疲労がないので体がもう軽い軽い♪
もう張り切っちゃう。

近所の少年野球チームに混ざってバッティングピッチャーまで引き受けちゃうほど。

ここちよい疲れの後、

今日これから仕事に行かなきゃない事に気付く

体のだるさがやってきた…

そこにはロボットみたいな動きで仕事に向かう自分が…


からだいてぇ～(>_<)