ブログネタ：頭痛と腹痛どっちがつらい？ 参加中寒さをぶり返して手の荒れやあかぎれが発生しやすいですね。
もう少しの辛抱ですが。
それはさておいて
慢性の腰痛持ちですが、ぎっくり腰になると、うずくまったり、歩くのがとても辛い😢🌊です。
服を脱ぐと背骨が曲がっているのが解ります。
しびれがないのが幸いですが、あれば整形外科に通わなければならないレベルです。
何度かマッサージを受けたら、はなんとか落ち着いていますが、体操や運動しないといけないなぁーと思います。
頭痛はあまり経験ないので何とも言えないです。