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1日3食食べてる？ 参加中
私は毎日3食食べてる派！
昼夜交代で働いていますが、3食はきっちり取っています。
出勤前、昼休憩、帰宅後になりますが、夜勤の場合は青汁を飲んですぐ寝ます。
検診当日、バイキング、飲み会等腹いっぱい食べた時、1食抜くことはあります。
腹いっぱい食べた後1食抜くのは辛くないけど、
検診当日の朝はとくにつらいなあー
検診入るまで仕事に集中できないし・・・・・・・
とくに胃のバリウム検査は毎年5月から6月に実施するので、水1滴飲めないので少しつらいです。
- 1日3食食べてる？
- 毎日3食食べてる
- 3食食べることが多い
- 2食以下が多い
- 毎日2食以下
