こんばんは。
あなたの理想のボディラインを作る♡
マゼンタの橋本アリスです＾＾
幼少期から何事に対しても
続ける事がとても苦手な女の子でした。
これは、何事も目標に向かって出来る人と出来ない人の違いを、
マゼンタに来て下さっているお客様が
“無意識にしていた行動”で
教えて貰ったことが
きっかけでこのブログを書くことにしました。
気になる方は、最後まで読んで下さいね
私は、幼少期から続ける事がとても苦手な女の子でした。
1つの事を目標に向かうことは嫌いではなかったけど
『続ける事』がとても“苦手”でした。
『なんにも続かないね』
『また、３日坊主だね』『飽きやすい子だね』
『頑張ろうということが出来ない子だね』
『根性ないし、気が弱い子だね』
と言われたことがいつも印象にある女の子でした。
でも、
どうしてその１つの目標に対して向かう事が苦手ではなかったのか？
その理由が
自分のサロンをやり始めてから分かったんです。
それは、
沢山の人に褒めて貰い、
認めて貰いたかったかったから。
褒めてもらったり、努力をしていることを人に気づいて貰いたかったからです。
仕事でも、ダイエットでも、資格を取ることでも、
学校の成績でも同じことでした。
目標に向かっているものがただ違うだけ。
私の１０代、２０代前半の人生はこれがずっと繰り返されて終わりました。
『夏までには、ウエスト-５センチ目指す！』
と宣言しながら
一週間続いたらいいところな私でした。
でも、今は、
どれだけやることが多くて忙しくても
身体を健康や、引き締まったスタイルをより保つために
簡単なストレッチや運動をしたり、
食事の上手につけたり、
お肌のケアを気をつけたり、
仕事ではほぼ毎日SNSに投稿しています。
つまり、
自分で習慣化するようになったんです
努力だと思いながらやるのではなく、
自分に定着させる＝習慣化しないとも
何事も状況も結果も変わらないのです
最初は、人間として成長したからなのか？
そう思っていましたが、
実は、そうではなく、
自分が本当に『楽しい』とか心から『理想のなりたい自分になる』ということだと
思います。
続ける事で、
行動することで
行動する前の自分に出会い、期待感や、自信を自分で持つのだと思うのです。
自信は、人に自信を貰うのではない。
『自分』で努力し、自分で身につけるもの
なんとなく、続けている。
なんとなく、がむしゃらにやる。
なんとなく、気が向いたからやってみる。
そう。昔なぜ、私のダイエットや勉強も仕事も結果が出なかったのは
がむしゃらにやっていただけだったから。
人の話や、アドバイスもろくに聞かずに
少し厳しい事を言われただけで、
ひねくれて、すぐに落ち込み、投げ出してしまい、
最後には投げ出してしまい、出来なくなってしまう自分。
『忙しいから』という理由で。
投げ出してしまうのです。
だから、続けられなかった。
『楽しくやること』が出来なかったんです。
結果ばかり求めたり、
自分で自分を追い込んだりしているだけで
『楽しくやること』をしなかった。
だから、『結果』が出なかったんです。
『何事も苦しいこと』ばかりにしか、目を向けれない自分だったのです。
だから、人のイヤな所ばかりしか見えない自分にいつの間にかなっていました。
どうして、こんな話を書いたのかというと
お客様が私が教えたセルフケアをして、
『身体がみるみる変わっていって、とてもラクだから、続けられる！とっても楽しいです
』
と満面の笑みで私に伝えたと
いうホントこの“一言”なんです。
『身体を磨くことに楽しんでいて、
結果がどうなるか楽しんでいる人程、結果が出ているのです』
私自身、ダイエットに成功し、結果が出始めたきっかけは
『ダイエットが楽しい』
と思い始めたところでした。
『楽しく頑張ること』をカラダで覚えてきたからです。
そこからは、勉強にも結果が出ていて、
資格のテストも落ちる事はなくなりました。
人間関係も変わって、人生の楽しみ方をやっと身についてきました。
ちょっとやそこらで、くじけることもなくなりました。
だから、サロン運営にもそれが仕事の仕方になり
苦しい事があっても、、
『楽しく頑張ること』に反映してきました。
それが、社会貢献につながる事をしていきたいと思っています。
『楽しく頑張ること』
これからは、そんな女性を増えたらなと思っています。